Compota de grosellas
Una compota tradicional de grosellas, ideal para finalizar comidas de verano.
La compota de grosellas es un postre sencillo y delicioso, ideal para terminar una comida en un día soleado.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación10 min
- Tiempo de cocción20 min
- Total30 min
- DificultadFácil
- CostoEconómico
- Método de cocciónsartén
- Costo estimado2,26 € 0,57 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
Ingredientes
personas
- 0,30 €
- 0,07 €
- 0,07 €
- 0,01 €
- 0,22 €
- 0,10 €
- 1,49 €
Precios de supermercados de España para 6 de 7 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- El «sabzi ash» (sopa de hierbas) consiste en lavar y cortar menta, perejil, cilantro y espinacas. ≈ 8 min
- En una olla, verter tres tazas de agua y cocinar las verduras y el arroz.
- Una vez que el arroz esté cocido y el caldo haya espesado, picar finamente una cebolla y sofreírla en una sartén con cúrcuma y sal.
- Luego, añada la cebolla a la sopa, después de haber vertido el caldo de cáscara de limón.
- Luego, añada unas gotas de flor de saúco para perfumar la sopa, y después prepare el té de menta y viértalo sobre la sopa. ≈ 3 min
- Si queremos preparar una sopa de piña, una sopa de tomate, una sopa de naranja, una sopa de vinagre, una sopa de ciruelas secas o una sopa de albaricoques, en lugar de usar ciruelas secas, podemos añadir todos los ingredientes mencionados en la sopa, para obtener la sopa deseada. ≈ 3 min
La cuenta
Compota de grosellas
- 375 gramos de arroz0,30 €
- Un poco de chile0,07 €
- Una pizca de cúrcuma0,07 €
- Un poco de sal0,01 €
- 75 g de lentejas0,22 €
- Cebolla, 275 gramos0,10 €
- menta: 3 cucharadas1,49 €
Total2,26 €
es decir, 0,57 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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