Bánh khúc tradicional
Un delicioso postre vietnamita con garbanzos y arroz glutinoso, típico de las regiones del norte de Vietnam.
El bánh khúc es un postre tradicional vietnamita que se prepara con arroz glutinoso, garbanzos y carne. Es originario de las regiones del norte de Vietnam y se suele servir en celebraciones familiares o ocasiones especiales.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación2 h
- Tiempo de cocción1 h
- Reposo30 min
- Total3 h 30 min
- DificultadMedia
- CostoEconómico
- Método de cocciónhornear
- Costo estimado6,41 € 0,80 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
Ingredientes
personas
- 0,66 €
- 0,66 €
- 1,18 €
- 3,56 €
- 0,35 €
Precios de supermercados de España para 4 de 5 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- Cocinar la carne picada en agua hirviendo, luego cortarla en pequeños cubos. Si utiliza carne de cerdo, cocínala con cebollas finamente picadas para mejorar el sabor, hasta que esté tierna.
- Mezclar el arroz glutinoso y el arroz normal. Añadir 4 cucharadas de aceite de oliva y una pizca de sal. Triturar las hojas de mostaza (machacarlas bien para eliminar el agua), añadir a la preparación y mezclar durante 10 minutos hasta que el arroz y la mostaza estén bien integrados.
- Dividir la masa en porciones para formar bolitas. Luego, enrollar cada bolita en arroz glutinoso hasta que esté bien adherido. ≈ 10 min
- En una sartén, extender una fina capa de arroz glutinoso en el fondo, y luego colocar las bolitas de masa, espaciadas para evitar que se peguen. Cubrir con otra capa de arroz glutinoso. Si desea una porción más abundante, agregue más arroz glutinoso. ≈ 10 min
- Cocinar a fuego lento hasta que el xôi esté cocido. Para comprobar si el xôi está listo, haz un pequeño agujero en la superficie con un cuchillo para ver si está tierno.
La cuenta
Bánh khúc tradicional
- Harina de arroz glutinoso: 200 g0,66 €
- Harina de arroz común: 50 g0,66 €
- Garbanzos: 200 g, remojados como para el xôi, luego cocidos y luego triturados o machacados.1,18 €
- Salsa bechamel o carne de cerdo con grasa: 100 g3,56 €
- aceite de oliva, sal0,35 €
Total6,41 €
es decir, 0,80 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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