bacalao empanado

bacalao empanado

Platos fuertes

Receta tradicional belga de bacalao empanado, ideal para una cena especial.

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Disfrute de este delicioso bacalao empanado, una especialidad belga que encantará a tus invitados.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación15 min
  • Tiempo de cocción10 min
  • Reposo3 h
  • Total3 h 25 min
  • DificultadFácil
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónolla
  • Costo estimado2,86 € 1,43 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

2 personas
  • 0,12 €
  • 0,03 €
  • 0,22 €
  • 0,05 €
  • 2,34 €
  • 0,01 €
  • 0,00 €
  • 0,09 €

Precios de supermercados de España para 7 de 8 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.

Preparación

  1. Mezcle el bacalao, que tiende a ser un poco seco, con pan rallado, huevo batido, azafrán, ajo machacado, una pizca de bicarbonato de sodio, sal, y así obtendremos una pasta. ≈ 3 min
  2. Después de un reposo de tres horas en el refrigerador, comenzamos a formar pequeñas bolas aplastadas, que luego espolvoreamos con harina y luego repetimos el mismo proceso.
  3. Vamos a disfrutar de estos pequeños panes con aceite de oliva. ≈ 3 min
  4. Se sirven sobre una cama de ensalada sazonada con alcaparras. ≈ 2 min

La cuenta

bacalao empanado

  • Pan triturado0,12 €
  • harina0,03 €
  • huevo0,22 €
  • Allium sativum0,05 €
  • azafrán2,34 €
  • Una pizca de bicarbonato de sodio0,01 €
  • Sal0,00 €
  • aceite de oliva0,09 €

Total2,86 €

es decir, 1,43 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • Bacalao sin espinas y desmenuzado
  • Pan triturado
  • harina
  • huevo
  • Allium sativum
  • azafrán
  • Una pizca de bicarbonato de sodio
  • Sal
  • aceite de oliva

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