Kubanischer Congrí (Reis mit schwarzen Bohnen)
Entdecken Sie dieses traditionelle kubanische Rezept, das aus Reis und schwarzen Bohnen besteht, die mit Zwiebeln, Knoblauch und Tomatenmark gekocht werde…
250px|Miniatur: Kubanisches Gericht: Dieses traditionelle kubanische Gericht wird aus weißem Reis und schwarzen Bohnen zubereitet. [Bitte korrigieren, falls Sie es wissen: Das unten angegebene Rezept bezieht sich auf das „Congrí“, das mit gekochten Bohnen und Reis zubereitet wird.]
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit10 Min.
- Kochzeit45 Min.
- Gesamt55 Min.
- SchwierigkeitEinfach
- KostenGünstig
- GarmethodeSchüssel, Topf
- Geschätzte Kosten3,19 € 1,60 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Zutaten
- 1,00 €
- 0,45 €
- 0,02 €
- 0,87 €
- 0,12 €
- 0,07 €
- 0,13 €
- 0,53 €
Preise aus deutschen Supermärkten für 6 von 8 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.
Zubereitung
- Geben Sie die schwarzen Bohnen in einen Schnellkochtopf oder einen Topf mit Wasser und kochen Sie sie, bis sie weich sind.
- Währenddessen, erhitzen Sie das Schmalz in einer Pfanne und braten Sie den gewürfelten Paprika, Knoblauch und Zwiebel, die Tomatenpüree und, falls gewünscht, Chorizo oder Speck darin an.
- Gießen Sie das warme Sofrito über die gekochten Bohnen und würzen Sie mit Salz. ≈ 2 Min.
- Fügen Sie den gewaschenen Reis hinzu, der mit ausreichend Kochflüssigkeit bedeckt ist, so dass er etwa einen Finger hoch ist. Decken Sie die Schüssel ab und lassen Sie den Reis bei schwacher Hitze etwa 20 Minuten köcheln, bis er weich ist und die Flüssigkeit aufgenommen hat.
Die Rechnung
Kubanischer Congrí (Reis mit schwarzen Bohnen)
- 2 Tassen Reis1,00 €
- 1/2 Tasse getrocknete schwarze Bohnen0,45 €
- 3 Esslöffel Salz0,02 €
- 1 Paprika (Aji)0,87 €
- 2 oder 3 Knoblauchzehen0,12 €
- 1/2 Zwiebel0,07 €
- 3 Esslöffel Tomatenmark0,13 €
- 4 Esslöffel Schmalz0,53 €
Gesamt3,19 €
das sind 1,60 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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