Eierförmige Dampfschalen

Gedämpfte Flans in der Eierschale

Desserts

Kleine, in ihren eigenen Schalen servierte Flan: Eier, Milch, Sahne, Zucker und Vanille, die in den leeren und gereinigten Schalen für 4 Minuten gedämpft …

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Dieses Dessert wird in einer echten Eierschale serviert, was ihm ein einzigartiges Aussehen und eine besondere Textur verleiht.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit15 Min.
  • Kochzeit4 Min.
  • Ruhezeit20 Min.
  • Gesamt39 Min.
  • SchwierigkeitEinfach
  • KostenGünstig
  • GarmethodeDampf
  • Geschätzte Kosten1,44 € 0,24 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
  • Vegetarisch

Zutaten

6 Personen
  • 0,60 €
  • 0,14 €
  • 0,17 €
  • 0,00 €
  • 0,53 €

Preise aus deutschen Supermärkten für 3 von 5 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.

Zubereitung

  1. Mit Küchenschere zeichnen Sie eine Linie rund um die Schale, etwa ein Drittel oder ein Fünftel von der Oberseite entfernt. ≈ 3 Min.
  2. Schlagen Sie die Eierschale vorsichtig auf und trennen Sie das Eigelb und das Eiweiß; für einen intensiveren Geschmack, verwenden Sie nur die Eigelbe von einem oder zwei Eiern. ≈ 8 Min.
  3. Schneiden Sie die Kappe sauber entlang der Linie. ≈ 8 Min.
  4. Entfernen Sie den Luftbeutel und die darauf haftende Membran vollständig, so gut wie möglich: Dies ist ein langwieriger und anspruchsvoller Prozess.
  5. Verteilen Sie die Eier und geben Sie die Sahne hinzu. ≈ 4 Min.
  6. Fügen Sie den Zucker, das Salz und die Milch hinzu, während Sie weiter schlagen. ≈ 4 Min.
  7. Fügen Sie die Vanille hinzu und mischen Sie alles gut (falls Sie eine Vanilleschote verwenden, schneiden Sie diese auf und lassen Sie sie ziehen, bevor Sie sie abseihen).
  8. Füllen Sie die Schalen nur halb voll, um ein Überlaufen zu vermeiden; gießen Sie den Rest in kleine Schüsseln. ≈ 10 Min.
  9. Legen Sie die Muscheln in eine Eierkarton oder eine Aluminiumform, stellen Sie sie auf eine Platte im Dampfgarer und garen Sie sie 4 Minuten bei hoher Hitze (6 Minuten für größere Muschelformen).
  10. Sobald die Kuchen fertig sind, sind sie bereit. ≈ 3 Min.

Die Rechnung

Gedämpfte Flans in der Eierschale

  • 3 Eier (oder 2 Eier und 1 Eigelb, oder 1 Ei und 2 Eigelbe für einen intensiveren Geschmack)0,60 €
  • 200 ml Milch0,14 €
  • 50 ml flüssige Sahne und 38 g Zucker, oder 50 ml gesüßte Sahne und 15 g Zucker0,17 €
  • 1/8 Teelöffel Salz0,00 €
  • Einige Tropfen Vanilleextrakt (oder ein kleines Stück Vanilleschote)0,53 €

Gesamt1,44 €

das sind 0,24 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • 3 Eier (oder 2 Eier und 1 Eigelb, oder 1 Ei und 2 Eigelbe für einen intensiveren Geschmack)
  • 200 ml Milch
  • 50 ml flüssige Sahne und 38 g Zucker, oder 50 ml gesüßte Sahne und 15 g Zucker
  • 1/8 Teelöffel Salz
  • Einige Tropfen Vanilleextrakt (oder ein kleines Stück Vanilleschote)

Der Bildschirm bleibt an, solange der Kochmodus geöffnet ist.

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