橙味蛋黄酱水煮三文鱼

橙味蛋黄酱水煮三文鱼

主菜

一道四季皆宜的意大利菜:柠檬短汤 poached 三文鱼块,搭配橙色蛋黄酱和白兰地,温热上桌。

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简而言之:份量:2 人,总计35 分钟(准备15 分钟,烹饪10 分钟,静置10 分钟),难度:简单,每人约S$4.43。

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这柠檬味的鲑鱼是一道简单又美味的菜肴,可以在几分钟内准备好。非常适合快速的晚餐或与朋友聚餐。

食材与做法

  • 准备时间15 分钟
  • 烹饪时间10 分钟
  • 静置10 分钟
  • 总计35 分钟
  • 难度简单
  • 成本中等
  • 烹饪方式煎
  • 预估成本S$8.86 S$4.43 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月15日 汇率由欧元换算。

食材

2 人
  • S$4.73
  • S$0.86
  • S$1.20
  • S$1.49
  • S$0.58

5 种食材中有 3 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 准备一个简易的汤,用清水、方糖、柠檬皮和葡萄酒。
  2. 去除三文鱼的鱼皮,然后将其切成两部分。 ≈ 8 分钟
  3. 将它们放入沸腾的汤中,用最小火保持微沸状态,大约煮10分钟。
  4. 取出它们,放在一个盘子里,让它们在室温下自然冷却。
  5. 挤压橙子,然后过滤橙汁。 ≈ 3 分钟
  6. 将蛋黄酱与3汤匙橙汁和白兰地混合,逐渐加入。 ≈ 4 分钟
  7. 将每份菜肴淋上酱汁。 ≈ 2 分钟

账单

橙味蛋黄酱水煮三文鱼

  • 200 克三文鱼,切片S$4.73
  • 一杯白葡萄酒S$0.86
  • 1 个柠檬S$1.20
  • 1 个橙子S$1.49
  • 3 汤匙蛋黄酱S$0.58

总计S$8.86

即人均 S$4.43

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 锅、漏勺、碗、榨汁器

开始之前

食材

  • 200 克三文鱼,切片
  • 750 毫升的水
  • 1 份蔬菜高汤
  • 一杯白葡萄酒
  • 1 个柠檬
  • 1 个橙子
  • 1 茶匙的白兰地
  • 3 汤匙蛋黄酱

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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