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这道色彩鲜艳的沙拉，将柿子椒、脆甜的苹果和玉米搭配在一起，并用蜂蜜和柠檬制成的清淡酱汁。它可以提前准备。
食材与做法
- 准备时间25 分钟
- 烹饪时间—
- 静置30 分钟
- 总计55 分钟
- 难度简单
- 成本实惠
- 烹饪方式无需烹饪
- 预估成本S$6.63 S$1.66 / 人 参考价格，因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月15日 汇率由欧元换算。
- 素食
- 无麸质
- 低乳糖
食材
人
- S$1.12
- S$1.42
- S$0.19
- S$0.48
- S$0.81
- S$0.19
- S$1.65
- S$0.44
- S$0.33
9 种食材中有 6 种价格采集自新加坡超市，其余为比利时价格。
做法
- 清洗柿子椒，去除籽，然后切成薄片。 ≈ 8 分钟
- 将蒜末与油、柠檬汁、蜂蜜、盐和胡椒混合搅拌均匀。 ≈ 8 分钟
- 将苹果洗干净，去除果核，然后切成条状，但不要去皮。将苹果、玉米和柿子椒一起加入酱汁中。 ≈ 8 分钟
- 让其腌制至少半小时，最好更长时间，然后根据口味调整调味料。
账单
蜂蜜甜椒苹果玉米沙拉
- 1 个绿色的柿子辣椒S$1.12
- 1 红色柿子椒S$1.42
- 4 汤匙玉米油S$0.19
- 一杯柠檬汁S$0.48
- 2 汤匙蜂蜜S$0.81
- 2 蒜S$0.19
- 2 个苹果S$1.65
- 100 克甜玉米 (罐装或冷冻)S$0.44
- 盐、胡椒S$0.33
总计S$6.63
即人均 S$1.66
参考价格，因商店而异。
厨具
- 餐盘、刀、小碗
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