猪肉粉丝木耳蒸鲳鱼

猪肉粉丝木耳蒸鲳鱼

主菜

一份美味的鸡肉排,搭配蘑菇,配上米饭和蔬菜。

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这道菜非常适合家庭聚餐或朋友聚会。鸡腿用香草和香料腌制后,与蘑菇一起放入烤箱烤制。这是一道简单又美味的菜肴。

食材与做法

  • 准备时间20 分钟
  • 烹饪时间30 分钟
  • 静置10 分钟
  • 总计1 小时
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式蒸汽
  • 预估成本S$8.11 S$2.03 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月15日 汇率由欧元换算。

食材

4 人
  • S$3.91
  • S$0.87
  • S$1.70
  • S$0.12
  • S$0.90
  • S$0.61

6 种食材中有 4 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 清洗鱼,在鱼的腹腔内放入一些姜丝,用带孔的保鲜膜包裹好,然后放入冰箱冷藏1-2小时。
  2. 将猪肉切成小块,用黑胡椒、味精、姜黄、鱼露、大蒜和葱末一起腌制 1 到 2 小时。
  3. 将黑蘑菇和细面条浸泡;切碎黑蘑菇,并切断细面条。
  4. 将猪肉、蘑菇、姜(切成细丝)、黑胡椒和鱼露混合在一起。 ≈ 4 分钟
  5. 先用热油将大蒜和葱爆香,然后加入猪肉,快速翻炒,加入少许水。
  6. 用黑胡椒和鱼露调味,快速翻炒面条。
  7. 将鱼切成十字形,并在两面都涂上胡椒和谷氨酸盐,包括在鱼腹内。 ≈ 3 分钟
  8. 将鱼和鱼的腹部涂上猪肉和蚯蚓的混合物,加入辣椒和葱,用切碎的洋葱包裹,然后用铝箔包裹,放入蒸锅中,蒸 20 到 30 分钟。
  9. 将这道菜摆放在一个椭圆形的盘子里,并用香菜进行装饰。 ≈ 2 分钟

账单

猪肉粉丝木耳蒸鲳鱼

  • 200-300克猪里脊S$3.91
  • 脱壳的小扁豆S$0.87
  • 干黑蘑菇S$1.70
  • 姜、大蒜、韭菜、洋葱S$0.12
  • 香菜S$0.90
  • 胡椒、谷氨酸、姜黄、鱼露、油S$0.61

总计S$8.11

即人均 S$2.03

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 蒸煮,铝箔纸,炒锅

开始之前

食材

  • 1条小黄鱼 (一种鱼名)
  • 200-300克猪里脊
  • 脱壳的小扁豆
  • 干黑蘑菇
  • 姜、大蒜、韭菜、洋葱
  • 香菜
  • 胡椒、谷氨酸、姜黄、鱼露、油

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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