燕麦菠菜植物酱

做法

1. 将燕麦片浸泡在豆奶中。 ⏱ ≈ 1 小时
2. 清洗并沥干菠菜。 ≈ 2 分钟
3. 将它们放入一个厚底的炖锅中，并不时搅拌，直到融化。 ≈ 3 分钟
4. 切洋葱，然后在植物黄油中将其炒熟。 ≈ 8 分钟
5. 将菠菜粗略地切碎，然后与燕麦片混合。 ≈ 8 分钟
6. 加入酵母、洋葱、肉桂、少许辣椒粉和盐。 ≈ 3 分钟
7. 预热烤箱至180°C（第六档）。 ⏱ ≈ 10 分钟
8. 将混合物用小火加热约10分钟，注意要使其形成一个紧实的球状，并能从容器壁上分离出来。 ⏱ ≈ 40 分钟
9. 品尝并调整调味料。 ≈ 2 分钟
10. 在长条蛋糕模具上涂抹少量油，然后将准备好的面糊倒入模具中。 ≈ 3 分钟
11. 放入烤箱，以180°C烘烤30分钟。 ⏱ 30 分钟
12. 在食用前，请让其冷却，并搭配一份植物蛋黄酱。 ⏱ ≈ 20 分钟
13. 您可以将菠菜替换成煮熟的沙拉。 ≈ 3 分钟