Kaspressknödel, galettes tyroliennes au fromage

蒂罗尔奶酪面包饼

主菜

一种特产于蒂罗尔地区的食物:用硬面包、鸡蛋、山羊奶酪、洋葱和细香葱制成的煎饼,表面呈现金黄色。

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这道用土苹果制作的炖菜是奥地利萨尔茨堡地区的典型主菜。它由小块的面包和奶酪组成,在用土苹果和洋葱制成的酱汁中慢慢炖煮而成。

食材与做法

  • 准备时间15 分钟
  • 烹饪时间20 分钟
  • 总计35 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式油炸
  • 预估成本S$3.62 S$0.91 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月15日 汇率由欧元换算。
  • 素食

食材

4 人
  • S$1.33
  • S$0.62
  • S$0.80
  • S$0.55
  • S$0.05
  • S$0.01
  • S$0.13
  • S$0.13

8 种食材中有 7 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 在少许油中,将切碎的大蒜和洋葱炒至变软。
  2. 将鸡蛋与牛奶混合,然后淋在面包和奶酪上。 ≈ 4 分钟
  3. 加入切好的洋葱和细香葱,加入盐和黑胡椒,搅拌均匀,制成面团。如果面团太湿,可以适量加入面粉。 ≈ 10 分钟
  4. 制作薄饼,并在油中两面轻轻煎至金黄。

账单

蒂罗尔奶酪面包饼

  • 250 克烤硬面包,切成小块S$1.33
  • 200 毫升牛奶S$0.62
  • 3 个鸡蛋S$0.80
  • 1. 洋葱S$0.55
  • 1瓣大蒜S$0.05
  • 盐和胡椒S$0.01
  • 面粉S$0.13
  • 用于烹饪的食用油S$0.13

总计S$3.62

即人均 S$0.91

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 餐盘,煎锅

开始之前

食材

  • 250 克烤硬面包,切成小块
  • 200 毫升牛奶
  • 3 个鸡蛋
  • 1. 洋葱
  • 一捆细香葱
  • 250 克山羊奶酪,切成小块
  • 1瓣大蒜
  • 盐和胡椒
  • 面粉
  • 用于烹饪的食用油

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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