咖喱泰式,一种古老的九宝咖喱

咖喱泰式,一种古老的九宝咖喱

主菜

一种传统的泰式咖喱,不含椰奶:猪肉、虾和三种鱼,在辣椒、大葱和大蒜的汤中烹饪,搭配蚕豆和西瓜皮,并用番石榴和卡瓦果调味。

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这道菜的配方来自《泰国菜谱》(Mae Krua Hua Pa),这是泰国最早的一本菜谱,出版于1908年。配方中使用的计量单位是“baht”和“salueng”,这是当时的重量单位;咖喱的口味则需要在烹饪的最后阶段根据个人喜好进行调整。

食材与做法

  • 准备时间30 分钟
  • 烹饪时间30 分钟
  • 总计1 小时
  • 难度中等
  • 烹饪方式炖锅
  • 无麸质

食材

4 人
  • S$0.33
  • S$0.52
  • S$0.07
  • S$0.14
  • S$3.45
  • S$0.59
  • S$2.03
  • S$0.09
  • S$0.01

做法

  1. 将干辣椒、葱和大蒜分别切成细末,加入少许盐,然后将这混合物与水混合搅拌成糊状。 ≈ 4 分钟
  2. 将食材放入锅中,煮沸后,加入猪肉、虾和烤过的鱼(注意:鱼要事先烤熟),不放蔬菜,然后用小火慢炖。
  3. 当高汤再次开始沸腾时,加入蔬菜:蚕豆和西瓜皮(或黄瓜)。
  4. 加入虾酱(与少量水混合)、番石榴汁、卡瓦果汁和棕榈糖。 ≈ 3 分钟
  5. 煮沸后,尝一下,并根据个人口味调整调味料。如果喜欢,可以撒上一些阿苏卡花和紫藤花。

厨具

  • 水泥、锅、勺

开始之前

食材

  • 20 克干燥的辣椒
  • 20 克虾酱
  • 21 克大蒜
  • 21 克大蒜
  • 3 克干小鱼 (例如:巴迈鱼)
  • 45 克干鱼
  • 18 克烤鱼肉,外皮酥脆
  • 120 克猪肉
  • 135 克新鲜虾
  • 80 克鹰嘴豆
  • 90 克西瓜皮,或 160 克黄瓜
  • 100 克鱼酱
  • 15 克浓郁的木瓜汁
  • 金橘汁
  • 17至60克棕榈糖
  • 盐
  • 水
  • 阿索卡花和水蜜桃花 (可选)

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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