白葡萄酒醋焖卷心菜

白葡萄酒醋焖卷心菜

主菜

一道“西班牙风味腌黄瓜”:将白菜切成非常细的丝,用油炒熟,再加入白葡萄酒、醋和香叶调味。

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酸菜是一种传统的比利时菜肴,通常会加入大量的肉类。然而,这种简易版本非常适合那些不想花费太多时间和精力,但又想品尝酸菜味道的人。

食材与做法

  • 准备时间15 分钟
  • 烹饪时间30 分钟
  • 总计45 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 热量164 千卡/人
  • 烹饪方式细致的调整
  • 预估成本S$4.77 S$1.19 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月15日 汇率由欧元换算。
  • 素食
  • 纯素
  • 无麸质

食材

4 人
  • S$3.29
  • S$0.05
  • S$0.37
  • S$0.86
  • S$0.19
  • S$0.01

6 种食材中有 3 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 清洗白菜,切成块,去除根部,然后将叶子切成非常细的丝。 ≈ 8 分钟
  2. 在锅中加热油,加入白菜、大盐、黑胡椒和香叶,然后翻炒5分钟。
  3. 关掉火,让白菜慢慢煮熟。
  4. 加入醋和白葡萄酒,然后继续加热 10 分钟。

账单

白葡萄酒醋焖卷心菜

  • 一个中等大小的白菜S$3.29
  • 1 汤匙食用油S$0.05
  • 1 茶匙黑胡椒粒S$0.37
  • 一杯干白葡萄酒S$0.86
  • 5 汤匙红酒醋S$0.19
  • 粗盐S$0.01

总计S$4.77

即人均 S$1.19

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 炖锅,一把锋利的刀

营养成分 每 份

热量164 kcal
脂肪5,3 g
其中饱和脂肪1,2 g
碳水化合物14 g
其中糖12,7 g
膳食纤维10,5 g
蛋白质4,3 g
盐0,1 g

开始之前

食材

  • 一个中等大小的白菜
  • 1 汤匙食用油
  • 1 茶匙黑胡椒粒
  • 一杯干白葡萄酒
  • 5 汤匙红酒醋
  • 2 片佛手
  • 粗盐

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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