越南土豆蛋香草甜汤

越南土豆蛋香草甜汤

甜点

一种越南甜汤:用烤过的土苹果丁,在清淡的糖浆中浸泡,并在烹饪的最后,加入打散的鸡蛋,形成丝状,并加入香草味。

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越南的“茶”是一种甜味饮品。这款以土豆制成的茶,口感香甜,令人感到温暖;鸡蛋在热的糖浆中像在中国的汤中一样,慢慢地融化。

食材与做法

  • 准备时间15 分钟
  • 烹饪时间20 分钟
  • 静置30 分钟
  • 总计1 小时 5 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 热量384 千卡/人
  • 烹饪方式小汤锅
  • 预估成本S$12.20 S$3.05 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月15日 汇率由欧元换算。
  • 素食
  • 无麸质

食材

4 人
  • S$2.38
  • S$0.53
  • S$0.60
  • S$8.69

4 种食材中有 3 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 去苹果皮,将苹果切成约1厘米大小的块。彻底清洗并沥干水分。
  2. 在一个碗中打散鸡蛋。 ≈ 4 分钟
  3. 将水、糖和土苹果放入一个小锅中,煮沸。
  4. 当土苹果刚刚变软时,将鸡蛋逐个加入,并加入香草精,同时搅拌,直到鸡蛋形成细丝状。 ≈ 3 分钟

账单

越南土豆蛋香草甜汤

  • 500 克泥土苹果S$2.38
  • 2 个鸡蛋S$0.53
  • 250 克白砂糖S$0.60
  • 1 瓶香草精S$8.69

总计S$12.20

即人均 S$3.05

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 小汤锅、碗、叉子、刀

营养成分 每 份

热量384 kcal
脂肪2,6 g
其中饱和脂肪0,7 g
碳水化合物82,6 g
其中糖63,3 g
膳食纤维2,8 g
蛋白质5,7 g
盐0,08 g

开始之前

食材

  • 500 克泥土苹果
  • 2 个鸡蛋
  • 250 克白砂糖
  • 1 瓶香草精
  • 1 升水

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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