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克拉布勒是瑞典的一种小甜点，类似于薄饼，在平底锅中煎制而成。食用前，需要在糖中裹上一层。
食材与做法
- 准备时间15 分钟
- 烹饪时间15 分钟
- 总计30 分钟
- 难度简单
- 成本实惠
- 热量600 千卡/人
- 烹饪方式平底锅
- 预估成本S$2.15 S$0.54 / 人 参考价格，因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月15日 汇率由欧元换算。
- 素食
食材
人
- S$0.53
- S$0.65
- S$0.47
- S$0.36
- S$0.04
- S$0.10
6 种食材中有 3 种价格采集自新加坡超市，其余为比利时价格。
做法
- 将鸡蛋和糖打发至蓬松。然后加入其他材料，搅拌均匀。 ≈ 4 分钟
- 在平底锅中用黄油煎可丽饼两面。
- 在食用前，将华夫饼浸在糖浆中，如果喜欢，可以加入肉桂粉。 ≈ 10 分钟
账单
瑞典甜小煎饼
- 2 个鸡蛋S$0.53
- 450 毫升麦粉S$0.65
- 150 毫升牛奶S$0.47
- 150 毫升糖，粗粒小麦粉S$0.36
- 1 茶匙香草糖S$0.04
- 2 茶匙的酵母粉S$0.10
总计S$2.15
即人均 S$0.54
参考价格，因商店而异。
厨具
- 平底锅、打蛋器、碗
营养成分 每 份
| 热量 | 600 kcal |
|---|---|
| 脂肪 | 4,2 g |
| 其中饱和脂肪 | 1 g |
| 碳水化合物 | 121,7 g |
| 其中糖 | 42,2 g |
| 膳食纤维 | 3,9 g |
| 蛋白质 | 15,8 g |
| 盐 | 0,15 g |
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