Omelette aux herbes et au poisson fumé

Omelette aux herbes et au poisson fumé

Plats

Une omelette azerbaïdjanaise au poisson fumé, à l'oignon vert, à la coriandre et à l'aneth, liée avec de la mie de pain et cuite au beurre fondu.

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Cette omelette épaisse associe du poisson fumé émietté à des herbes fraîches : oignon vert, coriandre et aneth. La mie de pain lui donne du moelleux et le beurre fondu, de la dorure.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation20 min
  • Temps de cuisson20 min
  • Total40 min
  • DifficultéFacile
  • CoûtBon marché
  • Mode de cuissonpoêle
  • Coût estimé2,19 € 0,55 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.

Ingrédients

4 personnes
  • 0,33 €
  • 0,41 €
  • 0,75 €
  • 0,40 €
  • 0,07 €
  • 0,23 €

Préparation

  1. Faites cuire le poisson fumé 10 minutes dans l'eau.
  2. Retirez la peau et les arêtes. ≈ 3 min
  3. Lavez l'oignon vert, la coriandre et l'aneth, puis hachez-les finement. ≈ 8 min
  4. Ajoutez les œufs, de petits morceaux de poisson, la mie de pain émiettée, le sel et le poivre. ≈ 3 min
  5. Battez bien. ≈ 4 min
  6. Poursuivez comme pour une omelette aux herbes, avec le beurre fondu. ≈ 3 min

L'addition

Omelette aux herbes et au poisson fumé

  • 35 g d'oignon vert ou d'oignon0,33 €
  • 15 g de coriandre0,41 €
  • 10 g d'aneth0,75 €
  • 2 œufs0,40 €
  • 30 g de mie de pain blanc0,07 €
  • 30 g de beurre fondu0,23 €

Total2,19 €

soit 0,55 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 200 g de poisson fumé
  • 35 g d'oignon vert ou d'oignon
  • 15 g de coriandre
  • 10 g d'aneth
  • 2 œufs
  • 30 g de mie de pain blanc
  • 30 g de beurre fondu
  • Poivre selon le goût
  • Sel selon le goût

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