Œufs brouillés au fromage cottage et épices mexicaines

Œufs brouillés au fromage cottage et épices mexicaines

Plats

Des œufs brouillés riches en protéines, mélangés à du fromage cottage et relevés d'épices mexicaines ou de piment, à servir sur du pain complet.

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Ces œufs au fromage cottage se préparent en quelques minutes pour un petit-déjeuner riche et savoureux. Le fromage les rend moelleux, les épices mexicaines leur donnent du caractère.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation3 min
  • Temps de cuisson5 min
  • Total8 min
  • DifficultéFacile
  • Mode de cuissonpoêle
  • Végétarien

Ingrédients

1 personnes
  • 0,40 €
  • 0,35 €

Préparation

  1. Faites chauffer une grande poêle en métal ou antiadhésive à feu moyen.
  2. Fouettez les œufs avec le fromage cottage dans un petit bol, puis versez le tout dans la poêle.
  3. Saupoudrez d'assaisonnement mexicain selon votre goût. ≈ 2 min
  4. Dès que les œufs commencent à prendre, repliez-les sur eux-mêmes en les retournant au besoin, jusqu'à cuisson complète. ≈ 3 min
  5. Servez avec du pain complet ou sur des tartines de pain complet. ≈ 2 min

Avant de commencer

Ingrédients

  • 2 œufs
  • 2 c. à soupe de fromage cottage à grains fins (4 % de matières grasses)
  • 1 c. à café d'assaisonnement mexicain ou de piment en poudre

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