Jus d'ananas frais
Découvrez cette recette simple et délicieuse de jus d'ananas, parfait pour un petit-déjeuner gourmand.
Le jus d'ananas est une boisson rafraîchissante et nutritive, idéale pour commencer la journée en douceur.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation5 min
- Temps de cuisson—
- Repos5 min
- Total10 min
- DifficultéFacile
- CoûtBon marché
- Mode de cuissonmélange
- Coût estimé2,61 € 0,65 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
Ingrédients
personnes
- 2,00 €
- 0,13 €
- 0,06 €
- 0,16 €
- 0,01 €
- 0,08 €
- 0,05 €
- 0,05 €
- 0,07 €
Préparation
- Assaisonnez le poulet avec du sel et du curcuma. ≈ 2 min
- Ensuite, nous le mettons dans l'eau pour le cuire.
- Pendant la cuisson, on ajoute de la purée de tomates au poulet pour lui donner une belle couleur. ≈ 3 min
- On fait revenir les oignons émincés dans une poêle avec un peu d'huile, puis on ajoute les graines d'ananas et on continue la cuisson.
- Une fois que le poulet est complètement cuit, on ajoute le mélange d'ananas et d'oignons, on réduit le feu et on laisse mijoter pendant environ 30 minutes.
- Enfin, on ajoute le piment et les poivrons, puis on éteint le feu. ≈ 3 min
- La soupe d'agneau doit être épaisse et peu liquide. ≈ 3 min
- Vous pouvez ajouter une petite quantité de sucre à ce ragoût de grenade pour le rendre plus sucré. ≈ 3 min
L'addition
Jus d'ananas frais
- Deux pépins d'ananas2,00 €
- Oignon : 200 grammes0,13 €
- Si vous le souhaitez, voici deux cuillères à soupe de sucre0,06 €
- 3 c. à soupe de concentré de tomates0,16 €
- Sel, selon les besoins0,01 €
- Huile, selon les besoins0,08 €
- Curcuma : une cuillère à café0,05 €
- Une cuillère à café de fleurs de curcuma0,05 €
- Une demi-cuillère à café de piment0,07 €
Total2,61 €
soit 0,65 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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