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菠萝汁是一种清爽且营养丰富的饮品，非常适合作为一天的开始。
食材与做法
- 准备时间5 分钟
- 烹饪时间—
- 静置5 分钟
- 总计10 分钟
- 难度简单
- 成本实惠
- 烹饪方式混合
- 预估成本S$4.99 S$1.25 / 人 参考价格，因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。
食材
人
- S$2.25
- S$0.55
- S$0.14
- S$0.66
- S$0.02
- S$0.13
- S$0.57
- S$0.57
- S$0.10
9 种食材中有 8 种价格采集自新加坡超市，其余为比利时价格。
做法
- 用盐和姜粉给鸡肉调味。 ≈ 2 分钟
- 然后，我们将它放入水中煮熟。
- 在烹饪过程中，我们加入番茄泥，使鸡肉呈现出诱人的颜色。 ≈ 3 分钟
- 先在平底锅中用少量油将切碎的洋葱炒熟，然后加入菠萝籽，继续翻炒。
- 鸡肉完全煮熟后，加入菠萝和洋葱的混合物，调小火，并炖煮约30分钟。
- 最后，加入辣椒和柿子椒，然后关闭火源。 ≈ 3 分钟
- 羊肉汤应该浓稠，而不是稀。 ≈ 3 分钟
- 您可以在这道石榴炖菜中加入少量糖，使其更甜。 ≈ 3 分钟
账单
新鲜菠萝汁
- 两颗菠萝籽S$2.25
- 洋葱：200克S$0.55
- 如果您需要，这里有两汤匙糖。S$0.14
- 3 汤匙番茄酱S$0.66
- 根据需要，适量添加盐。S$0.02
- 根据需要，使用油S$0.13
- 姜：在咖啡店里，一勺S$0.57
- 一杯用姜花调制的咖啡S$0.57
- 一茶匙的辣椒S$0.10
总计S$4.99
即人均 S$1.25
参考价格，因商店而异。
厨具
- 家用机器人，玻璃杯
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