Fond brun léger pour sauces chaudes

Fond brun léger pour sauces chaudes

Sauces

Un fond brun léger et court, mijoté avec os, carotte, oignon et aromates, pour napper les sauces chaudes. Il se garde 3 à 4 jours au frais, bien couvert.

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Ce fond maison, simple à préparer, sert de base aux sauces chaudes de la cuisine hongroise.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation15 min
  • Temps de cuisson1 h 45
  • Total2 h
  • DifficultéFacile
  • CoûtBon marché
  • Calories240 kcal/pers.
  • Mode de cuissonMijotage
  • Coût estimé5,40 € 1,35 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.

Ingrédients

4 personnes
  • 4,04 €
  • 0,03 €
  • 0,35 €
  • 0,19 €
  • 0,54 €
  • 0,07 €
  • 0,02 €
  • 0,15 €
  • 0,01 €

Préparation

  1. Faites dorer dans l'huile les os et la carotte. Versez le vin et l'eau froide, ajoutez les aromates et l'oignon, salez et poivrez.
  2. Portez à ébullition, ajoutez le concentré de tomate et laissez mijoter à découvert, à petit feu, pendant 1 h 45.
  3. Passez au tamis, puis utilisez le fond selon les recettes de sauces. ≈ 3 min
  4. Conservez-le couvert au réfrigérateur 3 à 4 jours. On le prépare de la même façon avec des abats de volaille, des os d'agneau ou du poisson.

L'addition

Fond brun léger pour sauces chaudes

  • 500 g d'os de bœuf ou de veau, sciés4,04 €
  • 1 c. à soupe d'huile0,03 €
  • 1 carotte moyenne, en rondelles0,35 €
  • 1 oignon0,19 €
  • Quelques brins de persil0,54 €
  • 1 feuille de céleri0,07 €
  • 1 c. à café de concentré de tomate0,02 €
  • 5 cl de vin blanc sec0,15 €
  • Sel et poivre0,01 €

Total5,40 €

soit 1,35 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Valeurs nutritionnelles par portion

Calories240 kcal
Lipides11,8 g
dont saturés3,7 g
Glucides3,6 g
dont sucres3 g
Fibres1,5 g
Protéines27,2 g
Sel0,23 g

Avant de commencer

Ingrédients

  • 500 g d'os de bœuf ou de veau, sciés
  • 1 c. à soupe d'huile
  • 1 carotte moyenne, en rondelles
  • 1 oignon
  • 1 feuille de laurier
  • Quelques brins de persil
  • 1 feuille de céleri
  • 1 brin de thym
  • 1 c. à café de concentré de tomate
  • 5 cl de vin blanc sec
  • 200 ml d'eau froide
  • Sel et poivre

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