Lichte kaas taart

Lichte kwarktaart

Desserts

Geniet van deze lichte en gezonde kaas taart, perfect als een gezonde snack.

Foto vergroten
↓ Naar het recept

Deze taart met lichtkaas is ideaal voor mensen die hun calorie-inname willen verminderen, maar toch van kaas willen genieten. Hij is eenvoudig te bereiden en is perfect te combineren met thee of koffie.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding20 min
  • Kooktijd40 min
  • Totaal1 u
  • MoeilijkheidMakkelijk
  • KostprijsGoedkoop
  • Bereidingswijzevier
  • Geschatte kostprijs€ 4,20 € 0,70 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
  • Caloriearm
  • Vegetarisch

Ingrediënten

6 personen
  • € 2,21
  • € 0,40
  • € 0,32
  • € 1,19
  • € 0,08

Prijzen in België.

Bereiding

  1. In een kom, meng de kaas, de twee eieren, de zoetstof en de bloem. ≈ 4 min
  2. In een ander kom, klop de eierwitten stijf met vanillesuiker. ≈ 10 min
  3. Voeg het kaasmengsel voorzichtig toe aan de eierwitten. ≈ 4 min
  4. Giet het in een bak en bak het 40 minuten bij 180 °C.

De rekening

Lichte kwarktaart

  • 375 g Griekse yoghurt met 5% vet€ 2,21
  • 2 eieren, geel gedeelte€ 0,40
  • 13 ml zoetstofvloeistof€ 0,32
  • 6 eiwitten€ 1,19
  • 2 zakjes vanillesuiker€ 0,08

Totaal€ 4,20

of € 0,70 per persoon

Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Voor je begint

Ingrediënten

  • 375 g Griekse yoghurt met 5% vet
  • 2 eieren, geel gedeelte
  • 13 ml zoetstofvloeistof
  • Ruwweg driekwart van de hoeveelheid bloem, met toegevoegde gist.
  • 6 eiwitten
  • 2 zakjes vanillesuiker

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling