Chirer polao, platgeslagen rijst gebakken met pinda’s en aardappelen
Een snel klaar Bengaals snack: gehakte rijst, gestoofd met ui, aardappel, mosterdzaadjes, curryblad en kurkuma, en geserveerd met gefrituurde pindakaas.
Polao, een variant van het Indiase poha, is een lichte snack. Rijst die is uitgespreid en eenvoudig is gewassen, kan in een paar minuten worden opgewarmd met aardappelen en pinda’s.
Ingrediënten en bereiding
- Voorbereiding10 min
- Kooktijd15 min
- Totaal25 min
- MoeilijkheidMakkelijk
- KostprijsGoedkoop
- Bereidingswijzekookplaat
- Geschatte kostprijs€ 1,71 € 0,86 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
- Vegetarisch
- Veganistisch
- Glutenvrij
Ingrediënten
personen
- € 1,01
- € 0,08
- € 0,30
- € 0,19
- € 0,05
- € 0,02
- € 0,06
Prijzen in België.
Bereiding
- Doe de gekookte rijst in een zeef, spoel deze snel af met koud water en laat het uitlekken, zonder dat het uit elkaar valt. ≈ 2 min
- Verwarm de olie in een pan, en bak de pinda’s erin tot ze goudbruin zijn. Haal ze uit de pan en zet ze apart.
- In de overgebleven olie, bak de mosterd en de curryblaadjes even aan, en voeg daarna de ui en de aardappel toe. ≈ 3 min
- Bak ze tot de aardappel gaar is, voeg dan zout, een beetje suiker en kurkuma toe. ≈ 3 min
- Voeg de platte rijst en de pinda’s toe, en meng voorzichtig. ≈ 4 min
- Roer gedurende 2 tot 3 minuten op middelhoog vuur, en zet het vuur dan uit.
De rekening
Chirer polao, platgeslagen rijst gebakken met pinda’s en aardappelen
- 1,5 kopje dikke, geplooide rijst (chira of poha)€ 1,01
- 2 eetlepels pindakaas€ 0,08
- 1 aardappel en kleine stukjes€ 0,30
- 1 ui, fijn gesneden€ 0,19
- een beetje zwarte mosterdzaadjes en curryblaadjes€ 0,05
- 1/2 theelepel kurkuma€ 0,02
- 2 eetlepels sojolie€ 0,06
Totaal€ 1,71
of € 0,86 per persoon
Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor
✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen
Beoordelingen (0)
Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!
Heb je dit recept uitgeprobeerd? Log in om je mening en score achter te laten.
Om een correctie voor te stellen moet je lid zijn. Schrijf je gratis in of log in: dan kun je een fout melden of een verbetering voorstellen, en Axelle leest het na.
Een gratis account aanmaken Inloggen
Je komt daarna meteen terug op dit recept.