Chammanthi van mangokurkuma met kokos

Chammanthi van mangokurkuma met kokos

Sausen

Een Keralische chammanthi: gemengde curry, manga-ginger, groene pepers en knoflook, vermengd met kokosrasp en curryblaadjes, en geserveerd met rijst.

Foto vergroten
↓ Naar het recept

Kurkuma-mango, ook bekend als manga inji, is een wortel met een geur die lijkt op groene mango. In Kerala wordt het gebruikt voor chammanthi, een dikke pasta met kokos, die vaak wordt geserveerd met rijst.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding15 min
  • Kooktijd5 min
  • Totaal20 min
  • MoeilijkheidMakkelijk
  • KostprijsGoedkoop
  • Bereidingswijzekookplaat
  • Geschatte kostprijs€ 2,26 € 0,57 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
  • Vegetarisch
  • Veganistisch

Ingrediënten

4 personen
  • € 1,46
  • € 0,16
  • € 0,34
  • € 0,01
  • € 0,28
  • € 0,01

Prijzen in België.

Bereiding

  1. Meng de curry, mangosaus, groene pepers en ui fijn. ≈ 4 min
  2. Voeg de kokosrasp, de curryblaadjes en het zout toe, en mix kort om ze grof te vermalen. ≈ 4 min
  3. Verwarm de olie, voeg de mosterdzaadjes toe en giet het over de chammanthi.

De rekening

Chammanthi van mangokurkuma met kokos

  • 150 g gemalen kurkuma en mang (mangoinjectie)€ 1,46
  • 2 tot 3 kleine uijes€ 0,16
  • 50 g kokosrasp€ 0,34
  • 1 eetlepel mosterdzaad€ 0,01
  • 1 eetlepel kokosolie€ 0,28
  • zout€ 0,01

Totaal€ 2,26

of € 0,57 per persoon

Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Voor je begint

Ingrediënten

  • 150 g gemalen kurkuma en mang (mangoinjectie)
  • 2 tot 3 groene chilipepers
  • 2 tot 3 kleine uijes
  • 50 g kokosrasp
  • Een handvol curryblaadjes
  • 1 eetlepel mosterdzaad
  • 1 eetlepel kokosolie
  • zout

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling