Ohitashi: verduras verdes en caldo de soja

Ohitashi: verduras verdes en caldo de soja

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Verduras de temporada cocidas al agua o al vapor, enfriadas en agua fría y luego sazonadas con salsa de soja, mirin y caldo: un entrante ligero.

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El ohitashi es una forma sencilla de servir verduras de temporada, conservando su sabor y textura crujiente.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación15 min
  • Tiempo de cocción5 min
  • Total20 min
  • DificultadFácil
  • Método de cocciónCocción en agua o al vapor, seguido de enfriamiento.

Ingredientes

4 personas

Preparación

  1. Prepare los vegetales: córtalos al tamaño adecuado y luego cocínalos en agua hirviendo o al vapor. Los vegetales más duros requieren un tiempo de cocción más largo.
  2. Enfríelos: sumerja inmediatamente las verduras cocidas en agua fría para fijar su color y hacerlas crujientes.
  3. Condimentar: escalde las verduras, colócalas en un recipiente y sazone con salsa de soja, mirin y un poco de caldo. El sabor debe ser sutil.
  4. Organice las verduras en recipientes, y sirva inmediatamente o guárdelas en el refrigerador para disfrutar de su frescura.

Antes de empezar

Ingredientes

  • Verduras de temporada (espinacas, crisantemos, hojas de rábano, etc.)
  • salsa de soja, mirin y caldo dashi, al gusto

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