Ohitashi, grüne Gemüse in Sojasauce

Ohitashi, grüne Gemüse in Sojasauce

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Saisonale Gemüsesorten, die gedämpft oder in Wasser gekocht wurden, abgekühlt in kaltem Wasser und dann mit Sojasauce, Mirin und Brühe gewürzt: Ein leicht…

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Ohitashi ist eine einfache Methode, um saisonales Gemüse zuzubereiten, wobei der Geschmack und die Knackigkeit erhalten bleiben.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit15 Min.
  • Kochzeit5 Min.
  • Gesamt20 Min.
  • SchwierigkeitEinfach
  • GarmethodeDampfgaren oder Kochen im Wasser, gefolgt von Abkühlen.

Zutaten

4 Personen

Zubereitung

  1. Bereiten Sie die Gemüse vor: Schneiden Sie sie in die richtige Größe und garen Sie sie dann in kochendem Wasser oder gedämpft. Härteres Gemüse benötigt eine längere Garzeit.
  2. Kühlen Sie sie: Geben Sie die gekochten Gemüse sofort in kaltes Wasser, um ihre Farbe zu erhalten und sie knackig zu machen.
  3. Würzen: Spülen Sie die Gemüse gründlich ab, legen Sie es in eine Schüssel und würzen Sie es mit Sojasauce, Mirin und etwas Brühe. Der Geschmack sollte dezent sein.
  4. Ordnen Sie die Gemüsesorten in Behältern an, servieren Sie sie dann sofort oder stellen Sie sie in den Kühlschrank, um sie frisch zu genießen.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • Saisonale Gemüsesorten (Spinat, Chrysanthemen, Radieschenblätter usw.)
  • Sojasauce, Mirin und Dashi-Brühe, nach Geschmack

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