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Descubra esta deliciosa sopa de lentejas, perfecta para calentar los días fríos.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación10 min
- Tiempo de cocción45 min
- Total55 min
- DificultadFácil
- CostoEconómico
- Método de cocciónolla
- Costo estimado2,27 € 0,57 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
Ingredientes
personas
- 1,50 €
- 0,10 €
- 0,19 €
- 0,10 €
- 0,28 €
- 0,01 €
- 0,07 €
- 0,02 €
Precios de supermercados de España para 7 de 8 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- En una olla, hervir agua con la cebolla picada, las zanahorias cortadas en cubos y las lentejas limpias y enjuagadas.
- Deje reposar a fuego lento.
- Una vez que la cebolla esté cocida, añadir los tomates. ≈ 3 min
- Añada los dientes de ajo pelados y el tomillo al final de la cocción. ≈ 3 min
- Sazone con aceite de oliva y sal al gusto. ≈ 2 min
- Se puede servir caliente o frío. ≈ 2 min
- Para darle más sabor, se puede añadir un poco de vinagre. ≈ 3 min
La cuenta
Sopa de lentejas
- 2 tazas de lentejas1,50 €
- 1 cebolla0,10 €
- 2-3 zanahorias0,19 €
- 1-2 dientes de ajo0,10 €
- 1 tomate0,28 €
- sal0,01 €
- aceite0,07 €
- vinagre0,02 €
Total2,27 €
es decir, 0,57 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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