Sopa de calabaza con manzana y jengibre

Sopa de calabaza con manzana y jengibre

Entradas

Una sopa cremosa de calabaza con manzana, hierbabuena, jengibre y limón, batida para obtener una textura suave: dulce, aromática y reconfortante.

Ampliar la foto
↓ Ir a la receta

Esta sopa de calabaza se suaviza con las manzanas y se aromatiza con hierba limón, jengibre y limón. Una vez mezclada, se vuelve suave y reconfortante.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación20 min
  • Tiempo de cocción30 min
  • Total50 min
  • DificultadFácil
  • Método de cocciónmasticar
  • Vegetariano

Ingredientes

4 personas
  • 0,10 €
  • 0,20 €
  • 9,18 €
  • 0,39 €
  • 0,07 €
  • 0,27 €

Preparación

  1. Pelar y picar la cebolla y el ajo. Cortar el pimiento en dos, luego en trozos, y pelarlo. Pelar las manzanas, retirar los corazones y cortarlas en trozos. ≈ 8 min
  2. Sofríe las manzanas, la cebolla, el ajo y el pimiento en la grasa, en una sartén.
  3. Desmenuza los cubos de caldo y añádelos, luego vierte solo la cantidad de agua necesaria para cubrirlos. Puede que necesites más agua que en la receta.
  4. Aplaste la base de la hierba limón con el dorso de un cuchillo, córtala en 4 o 5 trozos y sumérgelos en la sopa. ≈ 8 min
  5. Pelar y rallar el jengibre, y añadirlo junto con la cáscara y el zumo de limón. ≈ 8 min
  6. Cocine a fuego lento hasta que el calabaza esté tierno.
  7. Retire los trozos de hierba limón, mezcla la sopa y luego sazona con sal y pimienta. ≈ 4 min

Antes de empezar

Ingredientes

  • 1 cebolla amarilla
  • 4 dientes de ajo
  • 800 g de calabaza
  • 2 manzanas
  • 1 a 2 cucharadas de mantequilla o margarina
  • De 1 a 1,2 litros de agua
  • 2 cubos de caldo de verduras
  • 1 tallo de hierba limón
  • 3 centímetros de jengibre
  • 1 limón (jugo y ralladura)
  • Una pizca de sal
  • Una pizca de pimienta

La pantalla permanece encendida mientras el modo cocina está abierto.

🎬 ¿Un video de esta receta? Sugiere un enlace de YouTube

¿Grabaste esta receta o conoces un video que la muestre? Axelle lo revisa antes de agregarlo a la página.

Nada se publica antes de ser aprobado.

✏️ ¿Un error, una idea para esta receta? Proponer una corrección

Opiniones (0)

Valora esta receta ¡Sé la primera persona en valorarla!

Tu valoración