Salteado de plátanos fritos
Descubre esta sencilla y deliciosa receta de «plegonero» salteado, perfecta para una cena familiar.
Platos, Pescados
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación10 min
- Tiempo de cocción8 min
- Reposo10 min
- Total28 min
- DificultadFácil
- CostoEconómico
- Método de cocciónsartén
- Costo estimado0,31 € 0,08 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
Ingredientes
personas
- 0,10 €
- 0,05 €
- 0,14 €
- 0,01 €
- 0,01 €
Precios de supermercados de España.
Preparación
- Lave los mejillones y colócalos en un recipiente. ≈ 8 min
- Añada el zumo de limón y mezcle bien. ≈ 4 min
- Deje reposar durante 10 minutos.
- Caliente una sartén con mantequilla de cacahuete y aceite de oliva.
- Sazone los pliegos con harina y cocínelos por ambos lados durante 4 minutos.
- Servir caliente. ¡Buen provecho! ≈ 2 min
La cuenta
Salteado de plátanos fritos
- 2 cucharadas de mantequilla de cacahuete0,10 €
- 1 cucharada de aceite de oliva0,05 €
- Media limón0,14 €
- 1 cucharada de harina0,01 €
- Sal0,01 €
Total0,31 €
es decir, 0,08 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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