Plátanos a la parrilla con miel y curry

Plátanos a la parrilla con miel y curry

Postres

Plátanos maduros asados en su piel, cortados por la mitad y cubiertos con una salsa de miel y curry, acompañados de helado de vainilla. Un postre rápido y…

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Un postre rápido de preparar cuando la parrilla ya está encendida. La plátano caliente y el helado frío combinan muy bien.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación10 min
  • Tiempo de cocción10 min
  • Total20 min
  • DificultadFácil
  • CostoEconómico
  • Calorías105 kcal/pers.
  • Método de cocciónAsado a la parrilla
  • Costo estimado0,96 € 0,24 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
  • Vegetariano

Ingredientes

4 personas
  • 0,96 €

Precios en Bélgica.

Preparación

  1. Asar los plátanos sin pelar a la parrilla, a fuego medio pero directo, con la tapa cerrada, hasta que toda la piel esté completamente negra.
  2. Corta los plátanos por la mitad a lo largo y rellena con la salsa deseada. ≈ 10 min
  3. Cierre, y luego deje asar en la parrilla durante 2 a 3 minutos más.
  4. Sirva los plátanos calientes con una bola de helado de vainilla, que se pueda comer directamente dentro de la piel. ≈ 10 min

La cuenta

Plátanos a la parrilla con miel y curry

  • 4 plátanos maduros, sin manchas marrones.0,96 €

Total0,96 €

es decir, 0,24 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Valores nutricionales por porción

Calorías105 kcal
Grasas0 g
de las cuales saturadas0 g
Carbohidratos23,6 g
de los cuales azúcares18,7 g
Fibra3,2 g
Proteínas1,3 g
Sal0 g

Antes de empezar

Ingredientes

  • 4 plátanos maduros, sin manchas marrones.
  • Salsa de miel y curry, preparada según su gusto.
  • Helado de vainilla, una bola por persona.

La pantalla permanece encendida mientras el modo cocina está abierto.

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