Muslos de pollo al horno sobre arroz
Muslos de pollo asados en el horno sobre una cama de arroz, cebolla y manzanas de tierra. El arroz absorbe el jugo y la grasa del pollo, adquiriendo una t…
Un plato sencillo al horno: el arroz absorbe el jugo y la grasa del pollo, lo que lo hace tierno y sabroso.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación30 min
- Tiempo de cocción1 h
- Total1 h 30 min
- DificultadFácil
- CostoEconómico
- Método de cocciónCocción en el horno
- Costo estimado1,23 € 0,31 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
Ingredientes
personas
- 0,39 €
- 0,29 €
- 0,20 €
- 0,10 €
- 0,25 €
Precios de supermercados de España.
Preparación
- Enjuague el arroz y extiéndalo en el fondo del recipiente para hornear. ≈ 3 min
- Pelar la cebolla y cortarla en rodajas de aproximadamente 1 cm de grosor. Colocar las rodajas sobre el arroz. ≈ 8 min
- Coloque el pollo sobre el arroz, limpiándolo si es necesario. ≈ 3 min
- Pelar las manzanas de tierra y las zanahorias. Cortar las manzanas de tierra en palitos de aproximadamente 2 cm de grosor y las zanahorias por la mitad. Colocar los palitos entre las muslos de pollo. ≈ 8 min
- Añade los dientes de ajo, pelados o sin pelar. ≈ 3 min
La cuenta
Muslos de pollo al horno sobre arroz
- 1 taza de arroz0,39 €
- 2 metros cuadrados de terreno0,29 €
- Zanahoria, en la cantidad que desee.0,20 €
- 1 cebolla0,10 €
- De 4 a 6 dientes de ajo0,25 €
Total1,23 €
es decir, 0,31 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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