Masa para tarta de espinacas

Masa para tarta de espinacas

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Descubra esta receta de masa para tarta de espinacas, ideal para platos vegetarianos como entrantes.

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Aprende a preparar una deliciosa masa para tarta de espinacas.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación15 min
  • Tiempo de cocción10 min
  • Reposo15 min
  • Total40 min
  • DificultadFácil
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónsartén
  • Costo estimado1,43 € 0,36 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

4 personas
  • 0,86 €
  • 0,22 €
  • 0,25 €
  • 0,09 €
  • 0,01 €

Precios de supermercados de España para 4 de 5 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.

Preparación

  1. Mezcle los espinacas cocidos y los huevos. ≈ 4 min
  2. Añade leche, harina de trigo y un producto a base de grasa vegetal líquida. ≈ 3 min
  3. Añade sal. ≈ 3 min
  4. Mezcle la masa y déjela reposar durante 15 minutos.
  5. Cocine en sartén hasta que estén de un color verde-marrón.
  6. Sirva tal cual, o acompañado de puré de patatas. ≈ 2 min

La cuenta

Masa para tarta de espinacas

  • 150 g de espinacas frescas o congeladas0,86 €
  • 1 huevo0,22 €
  • 3 dl de leche0,25 €
  • 1,5 dl de harina de trigo0,09 €
  • 1 cucharadita de sal0,01 €

Total1,43 €

es decir, 0,36 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 150 g de espinacas frescas o congeladas
  • 1 huevo
  • 3 dl de leche
  • 1,5 dl de harina de trigo
  • 2 cucharadas de grasa derretida
  • 1 cucharadita de sal

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