Türkische Linsen-Suppe mit roten Linsen und hellbrauner Mehlschwitze

Türkische Rote-Linsen-Suppe mit heller Mehlschwitze

Vorspeisen

Rote Linsen, gekocht mit Zwiebeln und Brühe, püriert und dann mit einer hellen Mehlschwitze verbunden. Eine sanfte türkische Suppe, serviert mit einem Spr…

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Ein weiches und cremiges Linsensuppe, verfeinert mit goldbraunem Mehl, eine typische Spezialität der türkischen Küche.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit15 Min.
  • Kochzeit45 Min.
  • Gesamt1 Std.
  • SchwierigkeitEinfach
  • KostenGünstig
  • GarmethodeKochen in einem Topf mit Deckel und anschließend mixen.
  • Geschätzte Kosten3,64 € 0,91 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Zutaten

4 Personen
  • 0,11 €
  • 0,07 €
  • 0,02 €
  • 0,15 €
  • 0,13 €
  • 0,00 €
  • 0,19 €
  • 0,32 €
  • 2,64 €
  • 0,01 €

Preise aus deutschen Supermärkten.

Zubereitung

  1. Schälen Sie die Zwiebel und schneiden Sie sie in feine Streifen. Waschen Sie die Linsen und lassen Sie sie abtropfen. ≈ 8 Min.
  2. Geben Sie einen Teelöffel Öl in einen Topf und braten Sie die Zwiebel für 2 Minuten bei mittlerer Hitze an.
  3. Fügen Sie die Linsen hinzu, rühren Sie 1 Minute, und gießen Sie dann die Brühe hinzu und geben Sie Salz hinzu. Lassen Sie die Linsen 30 Minuten leicht köcheln, dabei gelegentlich umrühren, und nehmen Sie dann vom Herd.
  4. Entfernen Sie die Linsen zusammen mit ihrem Kochwasser durch ein Sieb oder einen Mixer.
  5. In einer separaten Pfanne das Öl erhitzen und das Mehl hinzufügen. Unter ständigem Rühren etwa 3 bis 4 Minuten bei mittlerer Hitze goldbraun rühren, bis eine dickflüssige Mehlmischung entsteht. Anschließend das Mehl abseihen.
  6. Mischen Sie die Linsensauce mit der Mehlschwitze, lassen Sie alles bei schwacher Hitze etwa 2 Minuten köcheln, nehmen Sie vom Herd und servieren Sie mit Zitronensaft.

Die Rechnung

Türkische Rote-Linsen-Suppe mit heller Mehlschwitze

  • 30 g rote Linsen0,11 €
  • Mehl (in geringer Menge)0,07 €
  • 4 g Sonnenöl0,02 €
  • 1 Zwiebel0,15 €
  • 30 g Tomatenmark0,13 €
  • 2 Gramm Salz0,00 €
  • Karotte0,19 €
  • Kartoffel0,32 €
  • Fleischbrühe2,64 €
  • 10 g Zitronensaft0,01 €

Gesamt3,64 €

das sind 0,91 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • 30 g rote Linsen
  • Mehl (in geringer Menge)
  • 4 g Sonnenöl
  • 1 Zwiebel
  • 30 g Tomatenmark
  • Gewürze mit Geschmack
  • 2 Gramm Salz
  • Karotte
  • Kartoffel
  • Fleischbrühe
  • 10 g Zitronensaft

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