Tonkatsu, japanische panierten Schweinefilets

Tonkatsu, japanische panierte Schweinekoteletts

Hauptgerichte

Frittierte Schweinefilets, die mit Tonkatsu- oder Worcestershiresauce übergossen und mit Reis serviert werden: Ein klassisches, knuspriges japanisches Ger…

Foto vergrößern
↓ Zum Rezept springen

Tonkatsu ist ein japanisches paniertes Schweinefilet. Es wird zubereitet wie ein Wiener Schnitzel, aber typischerweise mit sehr spezifischen Saucen serviert.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit20 Min.
  • Kochzeit15 Min.
  • Gesamt35 Min.
  • SchwierigkeitEinfach
  • KostenGünstig
  • GarmethodeFrittieren in der Pfanne
  • Geschätzte Kosten0,36 € 0,18 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Zutaten

2 Personen
  • 0,20 €
  • 0,03 €
  • 0,06 €
  • 0,05 €
  • 0,02 €

Preise aus deutschen Supermärkten für 2 von 5 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.

Zubereitung

  1. Schneiden Sie die Filets in etwa 1 cm dicke Scheiben, entfernen Sie die Sehnen und legen Sie sie flach. Würzen Sie sie mit Salz und Pfeffer und bestreichen Sie sie mit Senf. ≈ 8 Min.
  2. In einer flachen Schüssel verquirlen Sie die Eier mit kaltem Wasser, und fügen dann das Mehl hinzu, ähnlich wie für einen Pfannkuchenteig. ≈ 4 Min.
  3. Vermischen Sie die Fleischstücke mit dieser Mischung, und anschließend mit Semmelbröseln umhüllen.
  4. Braten Sie sie vorsichtig in Öl, ohne dass das Öl sie vollständig bedeckt.
  5. Servieren Sie die gebratenen Filets, die mit Worcestershiresauce überzogen sind, zusammen mit gekochtem Reis. Für eine typischere Sauce können Sie Worcestershiresauce mit Tonkatsu-Sauce oder Sojasauce und Ketchup mischen. ≈ 4 Min.

Die Rechnung

Tonkatsu, japanische panierte Schweinekoteletts

  • 1 Ei0,20 €
  • 2 Esslöffel Mehl0,03 €
  • Semmelbrösel oder Panko0,06 €
  • Salz, Pfeffer, Senf0,05 €
  • Tonkatsu-Sauce, Worcester-Sauce oder Sojasauce (zum Überziehen)0,02 €

Gesamt0,36 €

das sind 0,18 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • 1 Schweinefilet pro Person (vorzugsweise eine marmorierte Rippe)
  • 1 Ei
  • 100 ml Wasser
  • 2 Esslöffel Mehl
  • Semmelbrösel oder Panko
  • Salz, Pfeffer, Senf
  • Tonkatsu-Sauce, Worcester-Sauce oder Sojasauce (zum Überziehen)
  • Ketchup, optional

Der Bildschirm bleibt an, solange der Kochmodus geöffnet ist.

🎬 Ein Video zu diesem Rezept? Schlag einen YouTube-Link vor

Hast du dieses Rezept gefilmt oder kennst du ein Video, das es zeigt? Axelle schaut es sich an, bevor sie es zur Seite hinzufügt.

Nichts wird vor der Freigabe veröffentlicht.

✏️ Ein Fehler, eine Idee zu diesem Rezept? Eine Korrektur vorschlagen

Bewertungen (0)

Bewerte dieses Rezept Sei die erste Person, die es bewertet!

Deine Bewertung