Salat mit grünen Jacobs-Käse, Garnelen und Schweinefleisch

Salat mit grünen Jacobs-Käse, Garnelen und Schweinefleisch

Vorspeisen

Ein vietnamesisches Salat: gekochter und fein gehackter Grünkohl, Garnelen, Schweinefleisch, vietnamesische Korianderblätter und gebratene Knoblauchzehen,…

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Dieses vietnamesische Gericht wird oft als Vorspeise serviert und hilft, das Gefühl von Überfluss nach fettreichen Mahlzeiten zu reduzieren. Hier ist eine Anleitung zur Zubereitung dieses köstlichen „Gỏi mít tôm thịt“.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit20 Min.
  • Kochzeit15 Min.
  • Ruhezeit10 Min.
  • Gesamt45 Min.
  • SchwierigkeitEinfach
  • KostenMittel
  • Garmethodekochen
  • Geschätzte Kosten11,03 € 2,76 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
  • Glutenfrei
  • Laktosearm

Zutaten

4 Personen
  • 3,29 €
  • 2,18 €
  • 0,98 €
  • 0,43 €
  • 0,14 €
  • 0,20 €
  • 3,13 €
  • 0,44 €
  • 0,24 €

Preise aus deutschen Supermärkten für 7 von 9 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.

Zubereitung

  1. Spülen Sie das gekochte Quittenwasser mit kaltem Wasser ab, entfernen Sie die Samen und schneiden Sie das Quitten in dünne Scheiben.
  2. Kochen Sie die Garnelen in Wasser und entkernen Sie sie. Kochen Sie das Schweinefilet in Wasser und schneiden Sie es in Streifen.
  3. Schneiden Sie die vietnamesischen Korianderblätter. Mischen Sie den Zitronensaft mit 3 Esslöffeln Zucker. ≈ 8 Min.
  4. Mischen Sie das Nuoc-Mâm mit dem restlichen Zucker, einem Teil der gehackten Zwiebel und dem gehackten Chili. ≈ 4 Min.
  5. Braten Sie den restlichen gehackten Knoblauch in dem heißen Öl an.
  6. Mischen Sie den Jacquier, die Garnelen, das Schweinefleisch, die Korianderblätter, die Sauce, den süßen Zitronensaft und den gebratenen Knoblauch, und passen Sie die Würzung an.
  7. Servieren Sie auf einer Platte, bestreuen Sie mit Erdnuss, garnieren Sie mit Chili und servieren Sie zusammen mit den Garnelen-Chips. ≈ 2 Min.

Die Rechnung

Salat mit grünen Jacobs-Käse, Garnelen und Schweinefleisch

  • 300 g frische Garnelen3,29 €
  • 200 g Schweinebrust2,18 €
  • 2 grüne Zitronen0,98 €
  • 2 Esslöffel Nuoc-Mâm0,43 €
  • 100 g Zucker0,14 €
  • 50 g geröstete Erdnüsse0,20 €
  • 50 g vietnamesische Korianderblätter (Rauchkoriander)3,13 €
  • 50 g Knoblauch0,44 €
  • 4 Esslöffel Öl0,24 €

Gesamt11,03 €

das sind 2,76 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • 500 g gekochter grüner Jakobsmuschel
  • 300 g frische Garnelen
  • 200 g Schweinebrust
  • 2 grüne Zitronen
  • 2 Chili
  • 2 Esslöffel Nuoc-Mâm
  • 100 g Zucker
  • 50 g geröstete Erdnüsse
  • 20 Garnelen, Pommes Frites
  • 50 g vietnamesische Korianderblätter (Rauchkoriander)
  • 50 g Knoblauch
  • 4 Esslöffel Öl

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