Traditionelles Pot-au-Feu
Französisches Eintopfgericht: verschiedene Fleischstücke zum Kochen, Karotten, Lorbeerblätter, Lauch, Sellerie und Knochen, drei Stunden köcheln, serviert…
„Pot-au-feu ist ein traditionelles Gericht sowohl in Belgien als auch in Frankreich, das Fleisch und Gemüse in einer aromatischen Brühe kombiniert. Es ist ein einfaches Rezept, das mehrere Stunden dauert, um ein köstliches Essen zuzubereiten.“
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit30 Min.
- Kochzeit5 Std.
- Ruhezeit1 Std.
- Gesamt6 Std. 30 Min.
- SchwierigkeitMittel
- KostenTeuer
- GarmethodeKochen in einem Topf
- Geschätzte Kosten30,59 € 7,65 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Zutaten
- 27,48 €
Gemüse
- 1,42 €
- 0,58 €
- 0,11 €
- 0,43 €
- 0,04 €
Zum Servieren
- 0,53 €
Preise aus deutschen Supermärkten.
Zubereitung
- Geben Sie das Fleisch in einen großen Topf mit Wasser: Verwenden Sie kaltes Wasser für eine intensivere Brühe, oder kochendes Wasser für zarteres Fleisch. Ein guter Kompromiss: Fette und zähe Teile kalt, die anderen portionsweise beim Kochen.
- Fügen Sie das Kräuterbouquet hinzu, salzen und pfeffern. Sobald das Wasser kocht, reduzieren Sie die Hitze und lassen Sie das Gericht etwa 3 Stunden leicht köcheln, dabei regelmäßig die Schaumschicht entfernen.
- Fügen Sie die geschälten Karotten und Zwiebeln am Anfang hinzu, und die Lauch und den Sellerie später, etwa zur Hälfte der Garzeit. ≈ 3 Min.
- Fügen Sie die Knochen mit Knochenmark 15 Minuten vor Ende der Garzeit hinzu, oder kochen Sie sie separat für 20 Minuten in gesalzenem Wasser, um den Brathalt nicht zu beschweren.
- Kochen Sie die Erdäpfel separat in Wasser.
- Servieren Sie zuerst die Brühe, zusammen mit den Knochen und viel Salz, das man auf Brot streuen kann.
- Servieren Sie dann das Fleisch und die Gemüse mit Senf, Gewürzgurken und grobem Salz, und optional eine Vinaigrette für die Lauchzwiebeln. ≈ 2 Min.
Die Rechnung
Traditionelles Pot-au-Feu
- 2 kg Rindfleisch, das in verschiedene Stücke gekocht werden soll: Schulter, Oberschale oder Rippchen, Keule oder Filet, Schulter, Schwanz27,48 €
- 500 g Lauch1,42 €
- 500 g Karotten0,58 €
- 1 Stange Koriander0,11 €
- 4 oder 5 Erdäpfel (ein Stück pro Person)0,43 €
- Garnitur, Salz, Pfeffer0,04 €
- Senf, Gewürzgurken, grobes Salz0,53 €
Gesamt30,59 €
das sind 7,65 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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