Großer Gulasch mit Schweinefleisch und Weißkohl
Ein Bigos, ein traditionelles polnisches Gericht: Schweinefleisch, Weißkohl und Zwiebeln, die lange mit Tomaten, Lorbeer und jamaikanischem Pfeffer gekoch…
Bigos ist ein herzhaftes polnisches Gericht, das pur oder mit Erdäpfeln serviert wird. Je länger es köchelt, desto besser schmeckt es.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit45 Min.
- Kochzeit1 Std. 20 Min.
- Gesamt2 Std. 5 Min.
- SchwierigkeitEinfach
- KostenGünstig
- GarmethodeMijotage
- Geschätzte Kosten4,55 € 0,76 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
- Glutenfrei
- Laktosearm
Zutaten
Personen
- 1,91 €
- 0,95 €
- 0,13 €
- 0,62 €
- 0,87 €
- 0,06 €
- 0,01 €
Preise aus deutschen Supermärkten für 5 von 7 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.
Zubereitung
- Schneiden Sie das Fleisch in kleine Würfel und hacken Sie die Zwiebel fein. ≈ 8 Min.
- Braten Sie die Fleischwürfel zusammen mit den Zwiebeln und dem Brühepulver in der Fett in einer Pfanne kräftig an.
- Würzen Sie mit Salz und Pfeffer. ≈ 2 Min.
- Schneiden Sie den Kohl fein und braten Sie ihn kurz in einer Pfanne an. ≈ 8 Min.
- Fügen Sie den Tomatenkonzentrat, den Lorbeer und die jamaikanische Chilischote hinzu, gefolgt von Muskatnuss. ≈ 3 Min.
- Fügen Sie das gebratene Fleisch hinzu. ≈ 3 Min.
- Gießen Sie Wasser hinzu, um die gemischten Zutaten geradezu zu bedecken. ≈ 3 Min.
- Setzen Sie das Kochen unter einem Deckel fort und rühren Sie gelegentlich um, bis alles weich ist. ≈ 3 Min.
Die Rechnung
Großer Gulasch mit Schweinefleisch und Weißkohl
- 1 kg Weißkohl1,91 €
- 3 Zwiebeln0,95 €
- 1 Würfel für das Brühen0,13 €
- 140 g Tomatenmark (2 kleine Dosen)0,62 €
- 2 Esslöffel Pflanzenölfarbe oder geschmolzenes Fett0,87 €
- Frisch gemahlener weißer oder schwarzer Pfeffer0,06 €
- Meersalz oder grobes Salz aus dem Mühle0,01 €
Gesamt4,55 €
das sind 0,76 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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