Pierogi
Salzige oder süße Pierogi – ein köstliches und einfach zuzubereitendes polnisches Gericht.
Pierogi sind polnische Teigtaschen, die sowohl herzhaften als auch süßen Varianten gibt. Hier ist eine Anleitung zur Zubereitung.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit20 Min.
- Kochzeit10 Min.
- Gesamt30 Min.
- SchwierigkeitEinfach
- KostenGünstig
- Kalorien165 kcal/Portion
- GarmethodeTopf, Ofen
- Geschätzte Kosten0,52 € 0,07 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Zutaten
Personen
- 0,30 €
- 0,20 €
- 0,02 €
Preise aus deutschen Supermärkten für 2 von 3 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.
Zubereitung
- Mischen Sie das Mehl und die Ölfarbe aus Samen in einer großen Schüssel. Geben Sie das warme Wasser hinzu und verrühren Sie kräftig, bis eine homogene Masse entsteht. ≈ 4 Min.
- Reiben Sie den Teig zwischen den Händen, um ihn aufzuwärmen, und formen Sie dann kleine Kugeln. Verwenden Sie ein Nudelholz, um den Teig zu dünnen Scheiben von etwa 2 mm Dicke zu verarbeiten. ≈ 10 Min.
- Verwenden Sie eine Ausstechform oder den Boden einer Tasse, um Platten aus dem Teig auszuschneiden. Geben Sie eine Teelöffel Füllung in die Mitte jeder Platte. ≈ 8 Min.
- Die Pierogi zusammenklappen, indem man die Ränder zur Mitte faltet und sie leicht andrückt, um sie zu verschließen. Verwenden Sie eine Gabel, um die Ränder zu fixieren. ≈ 3 Min.
- Kochen Sie die Pierogi in großem Salzwasser für 5 bis 7 Minuten, bis sie an die Oberfläche steigen.
- Entfernen Sie die Flüssigkeit und servieren Sie sie warm. ≈ 2 Min.
Die Rechnung
Pierogi
- 350 g Mehl0,30 €
- 1 Ei0,20 €
- 1 Esslöffel Ölfarbe aus Kaffeebohnen0,02 €
Gesamt0,52 €
das sind 0,07 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Nährwerte pro Portion
| Kalorien | 165 kcal |
|---|---|
| Fett | 1,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 31,3 g |
| davon Zucker | 0,7 g |
| Ballaststoffe | 1,5 g |
| Eiweiß | 5,2 g |
| Salz | 0,03 g |
🎬 Ein Video zu diesem Rezept? Schlag einen YouTube-Link vor
✏️ Ein Fehler, eine Idee zu diesem Rezept? Eine Korrektur vorschlagen
Bewertungen (0)
Bewerte dieses Rezept Sei die erste Person, die es bewertet!
Hast du dieses Rezept ausprobiert? Melde dich an, um deine Bewertung und deine Sterne abzugeben.
Auf unserer Facebook-Seite
0 Reaktionen · 0 Kommentare
Um eine Korrektur vorzuschlagen, musst du Mitglied sein. Registriere dich kostenlos oder melde dich an: Dann kannst du einen Fehler melden oder eine Verbesserung vorschlagen, und Axelle liest es.
Kostenloses Konto erstellen Anmelden
Danach kommst du direkt zu diesem Rezept zurück.