Nudeln mit einer Sauce aus Maisstärke, Wein und Gemüse

Nudeln mit einer Sauce aus Maisstärke, Wein und Gemüse

Hauptgerichte

Nudeln, die mit einer leichten Sauce aus Apfelsaft, Zucchini, Zwiebeln und Kräutern, verfeinert mit Bergkäse, übergossen sind.

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Ein österreichisches Rezept, das Apfelsaft mit mediterranen Kräutern und saisonalen Gemüsesorten kombiniert.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit20 Min.
  • Kochzeit15 Min.
  • Gesamt35 Min.
  • SchwierigkeitEinfach
  • KostenGünstig
  • GarmethodeBraten in der Pfanne
  • Geschätzte Kosten6,86 € 1,72 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
  • Vegetarisch

Zutaten

4 Personen
  • 0,15 €
  • 0,25 €
  • 0,12 €
  • 0,02 €
  • 0,21 €
  • 0,42 €
  • 0,67 €
  • 0,31 €
  • 0,31 €
  • 1,53 €
  • 0,03 €
  • 0,37 €
  • 0,54 €
  • 1,89 €
  • 0,04 €
  • 0,00 €

Preise aus deutschen Supermärkten für 13 von 16 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.

Zubereitung

  1. Erhitzen Sie eine große Menge gesalzenes Wasser bis zum Kochen.
  2. Schneiden Sie die frischen Zwiebeln in sehr dünne Scheiben, wobei Sie die grünen Teile aufbewahren. ≈ 8 Min.
  3. Mahlen Sie die Knoblauchzehen fein. ≈ 8 Min.
  4. Schneiden Sie die Zucchini oder andere saisonale Gemüsesorten in feine Streifen. ≈ 8 Min.
  5. Erhitzen Sie das Öl in einer Pfanne und braten Sie die Zwiebeln zusammen mit der Knoblauch.
  6. Bestreuen Sie sie mit Mehl und braten Sie sie kurz an. ≈ 2 Min.
  7. Entfernen Sie die Bratensauce mit Apfelsaft und lassen Sie sie kurz köcheln. ≈ 3 Min.
  8. Fügen Sie die Zucchini und die grünen Teile der Zwiebel hinzu, gießen Sie die Sahne darüber und lassen Sie alles bei schwacher Hitze köcheln.
  9. Geben Sie die Nudeln in kochendes Wasser und kochen Sie sie etwa 3 Minuten, bis sie bissfest sind, oder gemäß der auf der Verpackung angegebenen Zeit.
  10. Nehmen Sie die Sauce vom Herd und würzen Sie sie erst kurz vor dem Servieren mit Kräutern, Salz und Pfeffer. ≈ 2 Min.
  11. Fügen Sie den Reibekäse der Soße hinzu. ≈ 4 Min.
  12. Gießen Sie die Nudeln ab und geben Sie sie zusammen mit der Sauce in eine Schüssel. Mischen Sie alles gut. ≈ 4 Min.
  13. Servieren Sie auf vorgewärmten Tellern und bestreuen Sie sie mit Reibekäse.

Die Rechnung

Nudeln mit einer Sauce aus Maisstärke, Wein und Gemüse

  • 1 Bund frische Zwiebeln0,15 €
  • 4 Zehen Knoblauch0,25 €
  • 2 Esslöffel hochwertiges Pflanzenöl0,12 €
  • 20 g Weizenmehl (Typ 405)0,02 €
  • 100 ml hochwertiger Apfelsaft (Süßer Apfelsaft)0,21 €
  • 200 g Zucchini oder saisonales Gemüse0,42 €
  • Flüssige Sahne, in ausreichender Menge0,67 €
  • 1 Esslöffel gehackter frischer Salbei0,31 €
  • 1 Teelöffel frisches, gehacktes Oregano0,31 €
  • 1 Teelöffel frischer, gehackter Majoran1,53 €
  • 1 Teelöffel gehackter frischer Thymian0,03 €
  • 1 Esslöffel frische, gehackte Petersilie0,37 €
  • 1 Esslöffel gehackter frischer Basilikum0,54 €
  • 400 g frische Eiernudeln oder Weizennudeln1,89 €
  • Frisch gemahlener Pfeffer0,04 €
  • Große Menge Salz oder Meersalz0,00 €

Gesamt6,86 €

das sind 1,72 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • 1 Bund frische Zwiebeln
  • 4 Zehen Knoblauch
  • 2 Esslöffel hochwertiges Pflanzenöl
  • 20 g Weizenmehl (Typ 405)
  • 100 ml hochwertiger Apfelsaft (Süßer Apfelsaft)
  • 200 g Zucchini oder saisonales Gemüse
  • Flüssige Sahne, in ausreichender Menge
  • 100 g fein geriebener Bergkäse (z.B. Emmentaler, Gruyère oder Comté)
  • 1 Esslöffel gehackter frischer Salbei
  • 1 Teelöffel frisches, gehacktes Oregano
  • 1 Teelöffel frischer, gehackter Majoran
  • 1 Teelöffel gehackter frischer Thymian
  • 1 Esslöffel frische, gehackte Petersilie
  • 1 Esslöffel gehackter frischer Basilikum
  • 400 g frische Eiernudeln oder Weizennudeln
  • Frisch gemahlener Pfeffer
  • Große Menge Salz oder Meersalz

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