Sos Bechamel
Eine klassische französische Saucen, die Béchamel, ist eine Mischung aus Sahne und Butter, die in vielen Rezepten verwendet wird.
Eine klassische Béchamel-Sauce ist ein unverzichtbarer Bestandteil der französischen Küche. Sie dient als Grundlage für viele Gerichte, wie Lasagne, Gratins oder Flammkuchen. Hier ist eine genaue Anleitung zur Zubereitung.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit15 Min.
- Kochzeit20 Min.
- Gesamt35 Min.
- SchwierigkeitEinfach
- KostenGünstig
- Garmethodevier
- Geschätzte Kosten3,42 € 0,86 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Zutaten
- 0,32 €
- 0,14 €
- 0,23 €
- 0,04 €
- 0,03 €
- 0,40 €
- 0,16 €
- 2,05 €
- 0,05 €
Preise aus deutschen Supermärkten für 8 von 9 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.
Zubereitung
- In einem Topf, das Butter schmelzen.
- Fügen Sie die gehackten Karotten und Zwiebeln hinzu und braten Sie sie, bis sie goldbraun sind. ≈ 3 Min.
- Fügen Sie die Semmelbrösel hinzu und bestreichen Sie den Toast mit Butter. ≈ 3 Min.
- Wiederholen Sie den Vorgang 2-3 Minuten lang, während Sie die Probe ständig bewegen.
- Fügen Sie das Mehl hinzu und mischen Sie alles gut, bis eine weiße Masse entsteht. ≈ 4 Min.
- Geben Sie nach und nach die Milch und die Gemüsesuppe hinzu, während Sie ständig rühren, um Klumpenbildung zu vermeiden.
- Erhitzen Sie die Mischung zum Kochen, reduzieren Sie dann die Hitze und lassen Sie sie etwa 20 Minuten köcheln, dabei gelegentlich umrühren, bis die Soße beginnt, zu dickflüssig zu werden.
- Fügen Sie die Eigelb nach und nach hinzu, während Sie gut verrühren. Wenn die Sauce zu flüssig ist, fügen Sie weitere Eigelb hinzu. ≈ 3 Min.
- Verwenden Sie die Soße, um den Käsekuchen eine glatte und gleichmäßige Konsistenz zu verleihen. ≈ 3 Min.
- Würzen Sie mit Salz und schwarzem Pfeffer. ≈ 2 Min.
Die Rechnung
Sos Bechamel
- 1 Zwiebel0,32 €
- 1 Karotte0,14 €
- 50 g Butter0,23 €
- 25 g Semmelbrösel0,04 €
- 2 Esslöffel Mehl0,03 €
- 2 Eigelb0,40 €
- Milch0,16 €
- Gemüsebrühe2,05 €
- Salz, schwarzer Pfeffer0,05 €
Gesamt3,42 €
das sind 0,86 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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