Kleine Soufflés mit Bleu de Gex
Individuelle Blauschimmelkäse-Soufflés, zubereitet mit einer Käse-Béchamel und geschlagenen Eischnee. Sofort nach dem Ausbacken servieren, sehr heiß.
Dieser soufflé mit Bleu de Gex, einer Spezialität aus dem Jura-Gebiet, wird in einzelnen Miesmuschel für sechs Personen zubereitet. Er gelingt gut und kann direkt nach dem Herausnehmen aus dem Ofen serviert werden.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit25 Min.
- Kochzeit20 Min.
- Gesamt45 Min.
- SchwierigkeitMittel
- KostenGünstig
- GarmethodeBackofen-Garen
- Geschätzte Kosten1,93 € 0,32 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Zutaten
- 0,32 €
- 0,18 €
- 0,03 €
- 1,00 €
- 0,40 €
Preise aus deutschen Supermärkten für 3 von 5 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.
Zubereitung
- Verzieren Sie die sechs Miesmuschel mit 20 g Butter. ≈ 4 Min.
- Schmelzen Sie die restlichen 50 g Butter in einem Topf und geben Sie das Mehl hinzu.
- Erhitzen, bis eine dickflüssige Paste entsteht.
- Fügen Sie die Milch hinzu und bringen Sie alles zum Kochen.
- Entfernen Sie das Feuer und geben Sie das Bleu de Gex langsam hinzu, während es schmilzt. ≈ 4 Min.
- Trennen Sie die Eigelbe von den Eiweißen und geben Sie die 5 Eigelbe nacheinander in die Zubereitung. ≈ 4 Min.
- Schlagen Sie die 7 Eier separat steif und geben Sie sie unter die Masse. ≈ 10 Min.
- Würzen Sie die Miesmuscheln und backen Sie sie bei 200 °C.
- Servieren Sie den soufflé sofort, sobald er aufgegangen ist. ≈ 2 Min.
Die Rechnung
Kleine Soufflés mit Bleu de Gex
- 70 g Butter (20 g für Miesmuscheln, 50 g für die Zubereitung)0,32 €
- 250 ml Milch (ein Viertel Liter)0,18 €
- 40 g Mehl0,03 €
- 5 Eier1,00 €
- 2 Eigelb0,40 €
Gesamt1,93 €
das sind 0,32 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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