Catalanische Béchamelsauce, die Basissoße

Katalanische Béchamel, die Grundsauce

Saucen

Die Basis-Béchamel-Sauce, Schritt für Schritt erklärt: Zuerst wird eine helle, sanft gekochte Sauce zubereitet, gefolgt von der langsamen Zugabe von warme…

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Eine gelungene Béchamelsoße hängt an zwei wichtigen Details: Das Mehl vor dem Hinzufügen der Milch erhitzen und die Milch langsam, nach und nach hinzufügen.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit5 Min.
  • Kochzeit20 Min.
  • Gesamt25 Min.
  • SchwierigkeitEinfach
  • KostenGünstig
  • GarmethodeGaren in einem Topf mit Deckel
  • Geschätzte Kosten0,43 € 0,11 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
  • Vegetarisch

Zutaten

4 Personen
  • 0,04 €
  • 0,03 €
  • 0,36 €
  • 0,00 €

Preise aus deutschen Supermärkten.

Zubereitung

  1. Erhitzen Sie die Milch, bis sie leicht köchelt.
  2. In einer separaten Pfanne das Butter schmelzen und das Mehl hinzufügen.
  3. Lassen Sie die Mischung drei bis vier Minuten köcheln, dabei ständig mit einem Holzlöffel umrühren, ohne dass sie braun wird: Dieser Schritt verhindert, dass ein Mehlgeschmack entsteht.
  4. Entfernen Sie die Hitze und gießen Sie die Milch langsam unter ständigem Rühren ein, um eine glatte, cremige Konsistenz ohne Klumpen zu erhalten. ≈ 3 Min.
  5. Würzen Sie, legen Sie zurück auf den Herd und lassen Sie etwa fünfzehn Minuten köcheln.

Die Rechnung

Katalanische Béchamel, die Grundsauce

  • 15 g Butter oder Margarine (1 Esslöffel voll)0,04 €
  • 30 g Mehl (2 Esslöffel voll)0,03 €
  • 50 ml Milch0,36 €
  • Salz0,00 €

Gesamt0,43 €

das sind 0,11 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • 15 g Butter oder Margarine (1 Esslöffel voll)
  • 30 g Mehl (2 Esslöffel voll)
  • 50 ml Milch
  • Salz

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