白酱,一种经典的法式酱汁

加泰罗尼亚基础白酱

酱

基础的白酱,逐步讲解:首先用少量面粉炒至呈现浅棕色,然后逐渐加入温牛奶,以获得细腻、无面粉味道的酱汁。

放大照片
↓ 跳到食谱

一份成功的白酱的关键在于两个细节:在加入牛奶之前,先将面粉煮熟,以及一点一点地加入热牛奶。

食材与做法

  • 准备时间5 分钟
  • 烹饪时间20 分钟
  • 总计25 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式用小汤锅烹饪
  • 预估成本S$1.73 S$0.43 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月15日 汇率由欧元换算。
  • 素食

食材

4 人
  • S$0.13
  • S$0.04
  • S$1.55
  • S$0.01

4 种食材中有 3 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 将牛奶加热至开始冒小泡。
  2. 在另一个小锅中,融化黄油,然后加入面粉。
  3. 煮3到4分钟,不停地用木勺搅拌,注意不要让它变色:这一步可以避免面粉的味道。
  4. 将面糊从火上移开,然后一点点地加入温牛奶,同时快速搅拌,以获得细腻、无颗粒的质地。 ≈ 3 分钟
  5. 将培根放入烤箱,烤制十五分钟。

账单

加泰罗尼亚基础白酱

  • 15 克黄油或植物黄油 (约 1 汤匙)S$0.13
  • 30 克面粉 (约 2 汤匙)S$0.04
  • 50 毫升牛奶S$1.55
  • 盐S$0.01

总计S$1.73

即人均 S$0.43

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 小汤锅、木勺、打蛋器

开始之前

食材

  • 15 克黄油或植物黄油 (约 1 汤匙)
  • 30 克面粉 (约 2 汤匙)
  • 50 毫升牛奶
  • 盐

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

🎬 有这道菜的视频吗? 推荐一个 YouTube 链接

你拍过这道菜,或者知道有视频展示它?Axelle 会先观看,再添加到页面。

一切内容审核后才会发布。

✏️ 发现错误,或对这道菜谱有想法? 提出修改建议

大家的评价 (0)

为这道食谱评分 快来成为第一个评分的人!

你的评分