Kalbfleisch im eigenen Saft nach katalanischer Art

Kalbfleisch im eigenen Saft nach katalanischer Art

Hauptgerichte

Ein gebratenes Rindfleisch, goldbraun und bei niedriger Hitze zubereitet, mit Speck und Knochen, beträufelt mit Weißwein, und anschließend in seinem eigen…

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Dieses katalanische Gericht aus Schweinefleisch wird sanft in seinem eigenen Saft gegart, zusammen mit Speckstreifen, Knochen und etwas Weißwein. Die Sauce, die durch ein feines Sieb passiert wurde, überzieht das Fleisch.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit20 Min.
  • Kochzeit1 Std. 30 Min.
  • Ruhezeit10 Min.
  • Gesamt2 Std.
  • SchwierigkeitMittel
  • KostenGünstig
  • GarmethodeBraising
  • Geschätzte Kosten8,46 € 2,12 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
  • Glutenfrei
  • Laktosearm

Zutaten

4 Personen
  • 0,82 €
  • 0,29 €
  • 6,87 €
  • 0,44 €
  • 0,04 €
  • 0,00 €

Preise aus deutschen Supermärkten für 5 von 6 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.

Zubereitung

  1. In einem Schmortopf: zuerst das Schmalz und die Speckscheiben auf dem Boden verteilen. Dann das Stück Rindfleisch, ohne Haut und harte Teile (das kann man mit Faden zusammenbinden), darauf legen und es mit den in Stücke geschnittenen Knochen umgeben. ≈ 10 Min.
  2. Decken Sie das Fleisch ab und braten Sie es bei niedriger Hitze von beiden Seiten an, ohne es zu stechen, wenn Sie es wenden, damit es nicht austrocknet. Verwenden Sie stattdessen einen Kochlöffel oder einen Pfannenwender.
  3. Sobald sie goldbraun ist, gießen Sie sie mit Wein und einer Tasse warmem Wasser (oder besser mit Brühe) ab. Würzen Sie sie mit Salz und Pfeffer und lassen Sie sie 45 bis 60 Minuten bei niedriger Hitze garen.
  4. Um zu verhindern, dass das Fleisch an den Topfboden haftet, stellen Sie den Deckel auf den Kopf und geben Sie etwas Wasser hinein: Dadurch entweicht der Dampf nicht, und das Fleisch trocknet nicht aus.
  5. Sobald das Fleisch gar ist, nehmen Sie es heraus und lassen Sie es kurz abkühlen, bevor Sie es in Scheiben schneiden. Legen Sie die Scheiben auf eine Platte und beträufeln Sie sie mit der gut erhitzten, durch ein feines Sieb gestrichenen Sauce.

Die Rechnung

Kalbfleisch im eigenen Saft nach katalanischer Art

  • 75 g Speck, in dünne Scheiben geschnitten0,82 €
  • Ein kleines Glas trockener Weißwein0,29 €
  • 500 g Rind- oder Kalbshauer6,87 €
  • 50 g Schmalz0,44 €
  • Weißer Pfeffer, gemahlen0,04 €
  • Salz0,00 €

Gesamt8,46 €

das sind 2,12 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • 800 g Rindfleisch, am Stück (Oberschale oder Bauch)
  • 75 g Speck, in dünne Scheiben geschnitten
  • Ein kleines Glas trockener Weißwein
  • 500 g Rind- oder Kalbshauer
  • 50 g Schmalz
  • Weißer Pfeffer, gemahlen
  • Salz
  • Wasser

Der Bildschirm bleibt an, solange der Kochmodus geöffnet ist.

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