Hähnchen Tikka
Ein Hähnchengericht, das mit Gewürzen und Joghurt mariniert ist und traditionell auf Spießen in einem Tandoor gegrillt wird.
Tikka-Hähnchen ist ein köstliches Gericht aus der Region Punjab, das aus Hähnchenbrust besteht, die in einer Gewürz- und Joghurt-Marinade eingelegt wurde. Es wird normalerweise zusammen mit Naan-Brot oder Reis serviert.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit15 Min.
- Kochzeit30 Min.
- Ruhezeit24 Min.
- Gesamt1 Std. 9 Min.
- SchwierigkeitMittel
- KostenGünstig
- Garmethodevier Spieße
- Geschätzte Kosten2,91 € 0,73 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Zutaten
- 0,07 €
- 0,04 €
- 0,24 €
- 0,05 €
- 0,05 €
- 0,81 €
- 0,25 €
- 0,07 €
- 0,36 €
- 0,84 €
- 0,08 €
- 0,04 €
- 0,01 €
Preise aus deutschen Supermärkten für 8 von 13 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.
Zubereitung
- Fügen Sie alle Zutaten, außer dem Hühnchen, in eine nicht-metallische Schüssel und vermischen Sie alles gut. ≈ 4 Min.
- Fügen Sie das Hühnchen hinzu und verrühren Sie alles, bis das Hühnchen vollständig mit der Marinade bedeckt ist. ≈ 4 Min.
- Idealerweise sollte das Hähnchen nun in den Kühlschrank gestellt werden, um es mindestens 24 Stunden lang zu marinieren.
- Es ist möglicherweise nicht sicher, ein bereits gefrorenes Hähnchen länger als 24 Stunden aufzubewahren, aber frisches Hähnchen sollte für bessere Ergebnisse mindestens 48 Stunden mariniert werden.
- Wenn Sie das Hähnchen nicht marinieren möchten, können Sie einfach direkt zum nächsten Schritt übergehen.
- Das Hähnchen muss jetzt gegart werden. ≈ 3 Min.
- Um die besten Ergebnisse zu erzielen, sollten Sie es auf Spieße legen und im Tandoor-Ofen oder in einem Keramikofen zubereiten.
- Das Hähnchen kann auch auf Spießen auf einem Holzkohlegrill für 5 bis 8 Minuten pro Seite gegrillt oder im Ofen zubereitet werden (die Garzeiten hängen von der Temperatur des Holzkohlegrills ab).
- Stellen Sie immer sicher, dass das Hähnchen vollständig durchgegart ist, bevor Sie es servieren. ≈ 2 Min.
- Es muss sein ≈ 3 Min.
- Servieren Sie dazu mit Naan-Brot, Reis oder verwenden Sie es als Zutat in… ≈ 2 Min.
Die Rechnung
Hähnchen Tikka
- 1 Esslöffel Ölfarbe aus Senfsamen0,07 €
- 50 ml Milch0,04 €
- 150 ml (5 Unzen) Naturjoghurt0,24 €
- 2 Esslöffel Zitronensaft0,05 €
- 1 Esslöffel Tomatenmark0,05 €
- 2 Esslöffel frisch gehackte Korianderblätter0,81 €
- 4 Knoblauchzehen, fein gehackt0,25 €
- 1-4 frische, gehackte rote Chilischoten (je nach Stärke der Schoten und der gewünschten Intensität der Marinade)0,07 €
- 2 Esslöffel Paprikapulver0,36 €
- 2 Esslöffel Garam Masala0,84 €
- Ein Teelöffel gemahlener Kumin0,08 €
- 1/2 Teelöffel Kurkuma0,04 €
- 1 Esslöffel Salz (verwenden Sie Bergsteinsole für bessere Ergebnisse)0,01 €
Gesamt2,91 €
das sind 0,73 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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