Hähnchen Tikka

Hähnchen Tikka

Hauptgerichte

Ein Hähnchengericht, das mit Gewürzen und Joghurt mariniert ist und traditionell auf Spießen in einem Tandoor gegrillt wird.

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Tikka-Hähnchen ist ein köstliches Gericht aus der Region Punjab, das aus Hähnchenbrust besteht, die in einer Gewürz- und Joghurt-Marinade eingelegt wurde. Es wird normalerweise zusammen mit Naan-Brot oder Reis serviert.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit15 Min.
  • Kochzeit30 Min.
  • Ruhezeit24 Min.
  • Gesamt1 Std. 9 Min.
  • SchwierigkeitMittel
  • KostenGünstig
  • Garmethodevier Spieße
  • Geschätzte Kosten2,91 € 0,73 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Zutaten

4 Personen
  • 0,07 €
  • 0,04 €
  • 0,24 €
  • 0,05 €
  • 0,05 €
  • 0,81 €
  • 0,25 €
  • 0,07 €
  • 0,36 €
  • 0,84 €
  • 0,08 €
  • 0,04 €
  • 0,01 €

Preise aus deutschen Supermärkten für 8 von 13 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.

Zubereitung

  1. Fügen Sie alle Zutaten, außer dem Hühnchen, in eine nicht-metallische Schüssel und vermischen Sie alles gut. ≈ 4 Min.
  2. Fügen Sie das Hühnchen hinzu und verrühren Sie alles, bis das Hühnchen vollständig mit der Marinade bedeckt ist. ≈ 4 Min.
  3. Idealerweise sollte das Hähnchen nun in den Kühlschrank gestellt werden, um es mindestens 24 Stunden lang zu marinieren.
  4. Es ist möglicherweise nicht sicher, ein bereits gefrorenes Hähnchen länger als 24 Stunden aufzubewahren, aber frisches Hähnchen sollte für bessere Ergebnisse mindestens 48 Stunden mariniert werden.
  5. Wenn Sie das Hähnchen nicht marinieren möchten, können Sie einfach direkt zum nächsten Schritt übergehen.
  6. Das Hähnchen muss jetzt gegart werden. ≈ 3 Min.
  7. Um die besten Ergebnisse zu erzielen, sollten Sie es auf Spieße legen und im Tandoor-Ofen oder in einem Keramikofen zubereiten.
  8. Das Hähnchen kann auch auf Spießen auf einem Holzkohlegrill für 5 bis 8 Minuten pro Seite gegrillt oder im Ofen zubereitet werden (die Garzeiten hängen von der Temperatur des Holzkohlegrills ab).
  9. Stellen Sie immer sicher, dass das Hähnchen vollständig durchgegart ist, bevor Sie es servieren. ≈ 2 Min.
  10. Es muss sein ≈ 3 Min.
  11. Servieren Sie dazu mit Naan-Brot, Reis oder verwenden Sie es als Zutat in… ≈ 2 Min.

Die Rechnung

Hähnchen Tikka

  • 1 Esslöffel Ölfarbe aus Senfsamen0,07 €
  • 50 ml Milch0,04 €
  • 150 ml (5 Unzen) Naturjoghurt0,24 €
  • 2 Esslöffel Zitronensaft0,05 €
  • 1 Esslöffel Tomatenmark0,05 €
  • 2 Esslöffel frisch gehackte Korianderblätter0,81 €
  • 4 Knoblauchzehen, fein gehackt0,25 €
  • 1-4 frische, gehackte rote Chilischoten (je nach Stärke der Schoten und der gewünschten Intensität der Marinade)0,07 €
  • 2 Esslöffel Paprikapulver0,36 €
  • 2 Esslöffel Garam Masala0,84 €
  • Ein Teelöffel gemahlener Kumin0,08 €
  • 1/2 Teelöffel Kurkuma0,04 €
  • 1 Esslöffel Salz (verwenden Sie Bergsteinsole für bessere Ergebnisse)0,01 €

Gesamt2,91 €

das sind 0,73 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • 675 g Hähnchenbrust, entstellt und ohne Haut, in große oder kleine Würfel geschnitten
  • 1 Esslöffel Ölfarbe aus Senfsamen
  • 50 ml Milch
  • 150 ml (5 Unzen) Naturjoghurt
  • 2 Esslöffel Zitronensaft
  • 1 Esslöffel Tomatenmark
  • 2 Esslöffel frisch gehackte Korianderblätter
  • 4 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 1-4 frische, gehackte rote Chilischoten (je nach Stärke der Schoten und der gewünschten Intensität der Marinade)
  • 2 Esslöffel Paprikapulver
  • 2 Esslöffel Garam Masala
  • Ein Teelöffel gemahlener Kumin
  • 1/2 Teelöffel Kurkuma
  • 1 Esslöffel Salz (verwenden Sie Bergsteinsole für bessere Ergebnisse)

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