Kurczak tikka
Kurczak marynowany w przyprawach i jogurcie, tradycyjnie grillowany na szaszłykach w piecu tandoor.
Kurczak Tikka to pyszne danie pochodzące z regionu Pendżab, składające się z marynowanego w przyprawach i jogurcie kawałków kurczaka. Zazwyczaj podaje się je z chlebem naan lub ryżem.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania15 min
- Czas gotowania30 min
- Odpoczynek24 min
- Razem1 godz. 9 min
- TrudnośćŚrednie
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniacztery, szaszłyki
- Szacowany koszt14,16 zł 3,54 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.
Składniki
osoby
- 0,31 zł
- 0,12 zł
- 0,67 zł
- 0,45 zł
- 0,30 zł
- 4,98 zł
- 0,75 zł
- 0,31 zł
- 1,89 zł
- 3,68 zł
- 0,43 zł
- 0,21 zł
- 0,06 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 9 z 13 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Dodaj wszystkie składniki, z wyjątkiem kurczaka, do nietekstylnej miski i dokładnie wymieszaj. ≈ 4 min
- Dodaj kurczaka i wymieszaj, aż będzie całkowicie pokryty. ≈ 4 min
- Idealnie, kurczaka należy teraz umieścić w lodówce, aby namoczyć go w marynacie przez co najmniej 24 godziny.
- Może nie jest pewne, czy można przechowywać już zamrożonego kurczaka przez więcej niż 24 godziny, ale świeży kurczak powinien być marynowany przez 48 godzin, aby uzyskać lepsze rezultaty.
- Jeśli nie chcesz marynować kurczaka, przejdź bezpośrednio do następnego kroku.
- Teraz kurcz trzeba ugotować. ≈ 3 min
- Aby uzyskać najlepsze rezultaty, umieśćcie go na szaszłykach i pieczcie w piecu tandoor lub w naczyniu ceramicznym.
- Kurczaka można również grillować na szaszłykach na grillu przez 5-8 minut z każdej strony, lub piec w piekarniku (czas pieczenia zależy od temperatury grilla).
- Zawsze upewnij się, że kurczak jest dobrze ugotowany, zanim go podasz. ≈ 2 min
- Powinien być ≈ 3 min
- Podawaj z chlebem naan, ryżem, lub użyj w przepisie… ≈ 2 min
Rachunek
Kurczak tikka
- 1 łyżka oleju z nasion musztardy0,31 zł
- 50 ml mleka0,12 zł
- 150 ml (około 5 uncji płynnej) jogurtu naturalnego0,67 zł
- 2 łyżki soku z cytryny0,45 zł
- 1 łyżka puree pomidorowego0,30 zł
- 2 łyżki posiekaną świeżej kolendry (listki kolendry)4,98 zł
- 4 ząbki czosnku, drobno posiekane0,75 zł
- 1-4 świeże, czerwone papryczki chili, posiekane (ilość zależy od ostrości papryczek chili i pożądanego poziomu pikantności marynaty)0,31 zł
- 2 łyżki ostrej papryki1,89 zł
- 2 łyżeczki garam masala w kawiarni3,68 zł
- Szczypta zmielonego kminu w kawie.0,43 zł
- 1/2 łyżeczki kurkumy0,21 zł
- 1 łyżeczka soli (zalecane użycie soli kamiennej, aby uzyskać lepsze rezultaty)0,06 zł
Razem14,16 zł
czyli 3,54 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- nie metalowa miska, piekarnik, szaszłyki
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.