Niederländische Pfannkuchen, dünn und goldbraun

Holländische Pfannkuchen, dünn und goldbraun

Hauptgerichte

Große, dünne Pfannkuchen, die sowohl herzhaft als auch süß genossen werden können: Ein einfaches Rezept mit Mehl, Eiern und Milch, das in wenigen Minuten …

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Niederländische Pfannkuchen sind breiter und dünner als französische Crêpes. Sie können auf vielfältige Weise belegt werden, von Sirup bis hin zu Käse.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit10 Min.
  • Kochzeit20 Min.
  • Gesamt30 Min.
  • SchwierigkeitEinfach
  • KostenGünstig
  • Kalorien351 kcal/Portion
  • GarmethodeBraten in der Pfanne
  • Geschätzte Kosten1,07 € 0,27 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Zutaten

4 Personen
  • 0,21 €
  • 0,40 €
  • 0,03 €
  • 0,01 €
  • 0,36 €
  • 0,06 €

Preise aus deutschen Supermärkten für 5 von 6 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.

Zubereitung

  1. Geben Sie das Mehl in eine große Schüssel mit hohen Rändern, damit Sie es leicht verrühren können. Ein Messbecher mit einem Gießbecher von 1 Liter eignet sich hervorragend. ≈ 4 Min.
  2. Fügen Sie die 2 Eier, den Vanillezucker, das Salz und die Hälfte der Milch hinzu. ≈ 3 Min.
  3. Beginnen Sie mit dem Mischen und gießen Sie dann langsam den restlichen Milch hinzu. ≈ 4 Min.
  4. Fügen Sie zuletzt einen Esslöffel Maisöl hinzu. ≈ 3 Min.
  5. Rühren Sie weiter, bis eine gleichmäßige Masse entsteht. ≈ 4 Min.
  6. Verwenden Sie vorzugsweise eine Bratpfanne mit niedrigen Rändern und einer Antihaftbeschichtung.
  7. Erhitzen Sie den Topf bei mittlerer Hitze und geben Sie einen Schuss Öl hinein.
  8. Verteilen Sie das Öl gleichmäßig. Sobald die Pfanne anfängt, zu schimmern, ist sie heiß genug, um den Teig aufzunehmen.
  9. Gießen Sie den Teig in die Mitte der Pfanne, etwa 2 cm vom Rand entfernt. Nehmen Sie dann die Pfanne an einer Seite, sodass der Teig den Rand erreicht, und anschließend in alle Richtungen, um den gesamten Boden zu bedecken.
  10. Lassen Sie den Teig backen, bis er trocken ist, zum Beispiel, wenn kleine Löcher in der Mitte entstehen.
  11. Wenden Sie die Crêpe mit einem Pfannkuchen-Spatel oder indem Sie sie kurz anbraten.
  12. Lassen Sie diese Seite etwa eine Minute lang garen.

Die Rechnung

Holländische Pfannkuchen, dünn und goldbraun

  • 250 g Mehl, fein gesiebt (kann auch ohne Hefe verwendet werden)0,21 €
  • 2 Eier0,40 €
  • 1 Päckchen Vanillezucker0,03 €
  • 1 Teelöffel Salz0,01 €
  • 500 ml Milch0,36 €
  • 1 Esslöffel (ca. 20 ml) Maisöl0,06 €

Gesamt1,07 €

das sind 0,27 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Nährwerte pro Portion

Kalorien351 kcal
Fett8,5 g
davon gesättigte Fettsäuren2,3 g
Kohlenhydrate53,1 g
davon Zucker9,2 g
Ballaststoffe2,2 g
Eiweiß13,9 g
Salz0,21 g

Bevor du anfängst

Zutaten

  • 250 g Mehl, fein gesiebt (kann auch ohne Hefe verwendet werden)
  • 2 Eier
  • 1 Päckchen Vanillezucker
  • 1 Teelöffel Salz
  • 500 ml Milch
  • 1 Esslöffel (ca. 20 ml) Maisöl

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