Heringmousse
Ein köstlicher Kabeljaumousse, zubereitet nach belgischer Art, ideal für ein festliches Essen.
Diese Kabeljau-Mousse ist eine belgische Spezialität, die Liebhaber von Fisch begeistern wird. Die Zubereitung ist zwar aufwändig, aber lohnenswert.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit1 Std.
- Kochzeit4 Std.
- Gesamt5 Std.
- SchwierigkeitSchwierig
- KostenGünstig
- GarmethodeHerd, Ofen
- Geschätzte Kosten4,58 € 0,92 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Zutaten
Personen
- 2,08 €
- 0,64 €
- 0,46 €
- 0,11 €
- 0,15 €
- 0,23 €
- 0,02 €
- 0,88 €
- 0,01 €
Preise aus deutschen Supermärkten für 8 von 9 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.
Zubereitung
- Waschen Sie etwa 700 g Kabeljau für 5 Portionen (eine Art „Spinnenfisch“) über 3 Tage, wobei Sie das Wasser häufig wechseln sollten. Es ist am besten, den Schwanz des Kabeljaus zu kaufen. ≈ 2 Min.
- Nach dem Einweichen, die Haut, die Schuppen und die Kanten entfernen und dann in kleine Stücke schneiden. ≈ 8 Min.
- Schneiden Sie die Zwiebel fein und braten Sie sie in Öl und Butter an, wobei Sie darauf achten sollten, dass sie nicht zu dunkel werden. ≈ 8 Min.
- Hacken Sie den Petersilie ≈ 8 Min.
- Bestreuen Sie die Heringstücke mit Mehl, und geben Sie sie dann in die bereits vorbereitete Zwiebelmischung in einer Glasform. ≈ 3 Min.
- Die Lachsstücke mit Gold beschichten und dann Milch, etwas Butter, fein gehackte Petersilie und Salz hinzufügen.
- Achten Sie darauf, dass die Milch den Fisch vollständig bedeckt. ≈ 3 Min.
- Wenn das nicht der Fall ist, fügen Sie etwas Wasser hinzu. ≈ 3 Min.
- Lasst mich…
- (ungefähr 4 Stunden), wobei darauf geachtet werden muss, dass es nicht kleben bleibt (z.B. mit einem Kochlöffel).
- Würzen Sie mit frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer. ≈ 2 Min.
- Würzen Sie mit weißem Mais. ≈ 2 Min.
Die Rechnung
Heringmousse
- Thunfisch in Form eines Spinnengefangs: 700 Gramm2,08 €
- 2 mittelgroße Zwiebeln0,64 €
- Olivenöl, extra vergine: 300 ml0,46 €
- Weißes Mehl: ausreichend Menge für das Ausreiben0,11 €
- Knoblauch: eine Knolle0,15 €
- Butter: zwei Nüsse0,23 €
- Latte: 0,5 Liter0,02 €
- Petersilie: ein Strauß0,88 €
- Salz und schwarzer Pfeffer: genau die richtige Menge.0,01 €
Gesamt4,58 €
das sind 0,92 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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