Heringmousse

Heringmousse

Hauptgerichte

Ein köstlicher Kabeljaumousse, zubereitet nach belgischer Art, ideal für ein festliches Essen.

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Diese Kabeljau-Mousse ist eine belgische Spezialität, die Liebhaber von Fisch begeistern wird. Die Zubereitung ist zwar aufwändig, aber lohnenswert.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit1 Std.
  • Kochzeit4 Std.
  • Gesamt5 Std.
  • SchwierigkeitSchwierig
  • KostenGünstig
  • GarmethodeHerd, Ofen
  • Geschätzte Kosten4,58 € 0,92 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Zutaten

5 Personen
  • 2,08 €
  • 0,64 €
  • 0,46 €
  • 0,11 €
  • 0,15 €
  • 0,23 €
  • 0,02 €
  • 0,88 €
  • 0,01 €

Preise aus deutschen Supermärkten für 8 von 9 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.

Zubereitung

  1. Waschen Sie etwa 700 g Kabeljau für 5 Portionen (eine Art „Spinnenfisch“) über 3 Tage, wobei Sie das Wasser häufig wechseln sollten. Es ist am besten, den Schwanz des Kabeljaus zu kaufen. ≈ 2 Min.
  2. Nach dem Einweichen, die Haut, die Schuppen und die Kanten entfernen und dann in kleine Stücke schneiden. ≈ 8 Min.
  3. Schneiden Sie die Zwiebel fein und braten Sie sie in Öl und Butter an, wobei Sie darauf achten sollten, dass sie nicht zu dunkel werden. ≈ 8 Min.
  4. Hacken Sie den Petersilie ≈ 8 Min.
  5. Bestreuen Sie die Heringstücke mit Mehl, und geben Sie sie dann in die bereits vorbereitete Zwiebelmischung in einer Glasform. ≈ 3 Min.
  6. Die Lachsstücke mit Gold beschichten und dann Milch, etwas Butter, fein gehackte Petersilie und Salz hinzufügen.
  7. Achten Sie darauf, dass die Milch den Fisch vollständig bedeckt. ≈ 3 Min.
  8. Wenn das nicht der Fall ist, fügen Sie etwas Wasser hinzu. ≈ 3 Min.
  9. Lasst mich…
  10. (ungefähr 4 Stunden), wobei darauf geachtet werden muss, dass es nicht kleben bleibt (z.B. mit einem Kochlöffel).
  11. Würzen Sie mit frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer. ≈ 2 Min.
  12. Würzen Sie mit weißem Mais. ≈ 2 Min.

Die Rechnung

Heringmousse

  • Thunfisch in Form eines Spinnengefangs: 700 Gramm2,08 €
  • 2 mittelgroße Zwiebeln0,64 €
  • Olivenöl, extra vergine: 300 ml0,46 €
  • Weißes Mehl: ausreichend Menge für das Ausreiben0,11 €
  • Knoblauch: eine Knolle0,15 €
  • Butter: zwei Nüsse0,23 €
  • Latte: 0,5 Liter0,02 €
  • Petersilie: ein Strauß0,88 €
  • Salz und schwarzer Pfeffer: genau die richtige Menge.0,01 €

Gesamt4,58 €

das sind 0,92 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • Thunfisch in Form eines Spinnengefangs: 700 Gramm
  • 2 mittelgroße Zwiebeln
  • Olivenöl, extra vergine: 300 ml
  • Weißes Mehl: ausreichend Menge für das Ausreiben
  • Knoblauch: eine Knolle
  • Butter: zwei Nüsse
  • Latte: 0,5 Liter
  • Petersilie: ein Strauß
  • Salz und schwarzer Pfeffer: genau die richtige Menge.

Der Bildschirm bleibt an, solange der Kochmodus geöffnet ist.

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