Hefeteig

Hefeteig

Feingebäck

Bereiten Sie in nur 5 Tagen Ihren eigenen Sauerteig zu, um köstliche und gesunde Brote zu backen.

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Ein Sauerteig ist eine Mischung aus Mehl und Wasser, die das Wachstum von Milchsäurebakterien und Hefen ermöglicht. Dieses Rezept führt Sie Schritt für Schritt durch die Herstellung Ihres eigenen Sauerteigs, was etwa 5 Tage dauert.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit10 Min.
  • Kochzeit—
  • Ruhezeit730 Std.
  • Gesamt730 Std. 10 Min.
  • SchwierigkeitSchwierig
  • GarmethodeRuhe
  • Vegan
  • Glutenfrei

Zutaten

1 Personen
  • 0,21 €
  • 0,04 €

Zubereitung

  1. Vermischen Sie alle Zutaten in einer großen Salatschüssel. ≈ 4 Min.
  2. Der Teig sollte die Konsistenz einer dicken Püree haben. ≈ 3 Min.
  3. Decken Sie die Schale mit Plastik ab. ≈ 3 Min.
  4. Stellen Sie sicher, dass der Raum nicht zu klein ist, damit die durch den Prozess entstehenden Gase entweichen können. ≈ 3 Min.
  5. Die Kugel muss bei Raumtemperatur für einen Tag stehen.
  6. Vermischen Sie alle Zutaten in einer großen Salatschüssel. ≈ 4 Min.
  7. Der Teig sollte die Konsistenz einer dicken Püree haben. ≈ 3 Min.
  8. Decken Sie die Schale mit Plastik ab. ≈ 3 Min.
  9. Stellen Sie sicher, dass der Raum nicht zu klein ist, damit die durch den Prozess entstehenden Gase entweichen können. ≈ 3 Min.
  10. Die Kugel muss bei Raumtemperatur für einen Tag stehen.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • 100 g grob gemahlener Weizen
  • 50 g feines Weizenmehl
  • 150 g Wasser
  • 75 g von einem am Vortag zubereiteten Sauerteig
  • Entfernen Sie den Rest

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