Kürbiskaramell

Kürbiskaramell

Desserts

Probieren Sie diese köstliche Eiscreme mit den Aromen Zucchini, Zwiebel und Apfel.

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Dieser Zucchinikaramel ist ein ungewöhnlicher und erfrischender Dessert. Er eignet sich hervorragend für heiße Tage und bietet eine leichte Note, ohne dabei den köstlichen Geschmack zu verlieren.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit20 Min.
  • Kochzeit35 Min.
  • Ruhezeit10 Min.
  • Gesamt1 Std. 5 Min.
  • SchwierigkeitEinfach
  • KostenGünstig
  • GarmethodePfanne, Mixer
  • Geschätzte Kosten2,50 € 0,63 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Zutaten

4 Personen
  • 0,20 €
  • 0,32 €
  • 0,37 €
  • 0,17 €
  • 0,56 €
  • 0,71 €
  • 0,12 €
  • 0,01 €
  • 0,04 €

Preise aus deutschen Supermärkten für 8 von 9 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.

Zubereitung

  1. Die Zucchini muss gewaschen und die Enden abgeschnitten werden. ≈ 3 Min.
  2. Schneiden Sie einige lange Streifen ab, und die restlichen Teile in kleine Würfel. ≈ 8 Min.
  3. Schälen Sie die Erdäpfel und schneiden Sie sie in Würfel. ≈ 8 Min.
  4. Schälen Sie die Zwiebel und schneiden Sie sie in dünne Scheiben. ≈ 8 Min.
  5. In einer Pfanne das Öl erhitzen, die Zwiebel anbraten, dann den Kürbis hinzufügen und 5 Minuten unter Rühren garen.
  6. Fügen Sie die Milch, die Äpfel und 2 Tassen Wasser hinzu, und würzen Sie mit Salz. ≈ 2 Min.
  7. Lassen Sie die Pilze 25 Minuten zugedeckt garen.
  8. Mischen Sie die Gemüsesorten, und fügen Sie dann das Mehl hinzu. ≈ 4 Min.
  9. Erhitzen Sie bei schwacher Hitze für 10 Minuten, dabei ständig umrühren.
  10. Lassen Sie abkühlen.
  11. Servieren Sie mit Zucchini-Scheiben und Petersilie. ≈ 2 Min.

Die Rechnung

Kürbiskaramell

  • 50 g Zucchini0,20 €
  • Zwiebel0,32 €
  • 2 Erdäpfel0,37 €
  • eine halbe Tasse Milch0,17 €
  • ein Esslöffel Kartoffelmehl0,56 €
  • Petersilie0,71 €
  • 2 Esslöffel Ölfarbe0,12 €
  • Salz0,01 €
  • Pfeffer0,04 €

Gesamt2,50 €

das sind 0,63 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • 50 g Zucchini
  • Zwiebel
  • 2 Erdäpfel
  • eine halbe Tasse Milch
  • ein Esslöffel Kartoffelmehl
  • Petersilie
  • 2 Esslöffel Ölfarbe
  • Salz
  • Pfeffer

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