Salat mit grünen Bohnen, Speck und Zwiebel

Salat mit grünen Bohnen, Speck und Zwiebel

Vorspeisen

Ein Salat aus gemischten grünen Bohnen, knusprigem Speck, gebratenen Zwiebeln und Petersilie, mariniert mit Essig – perfekt für ein Buffet oder einen Gril…

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Dieser Salat mit grünen Bohnen ist ideal für eine Party oder ein Grillen auf Kohle. Das knusprige Speck und die gebräunten Zwiebeln verleihen ihm viel Geschmack.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit20 Min.
  • Kochzeit10 Min.
  • Ruhezeit1 Std.
  • Gesamt1 Std. 30 Min.
  • SchwierigkeitEinfach
  • KostenGünstig
  • GarmethodeTopf
  • Geschätzte Kosten3,61 € 0,90 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
  • Glutenfrei

Zutaten

4 Personen
  • 0,80 €
  • 1,64 €
  • 0,71 €
  • 0,27 €
  • 0,11 €
  • 0,03 €
  • 0,01 €
  • 0,04 €

Preise aus deutschen Supermärkten.

Zubereitung

  1. Spülen Sie die Bohnen ab. Schälen Sie die Zwiebeln und schneiden Sie sie in kleine Würfel, ebenso wie das Speck. Waschen Sie das Petersilie, trocknen Sie es und hacken Sie es fein. ≈ 8 Min.
  2. Erhitzen Sie das Öl in einer großen Pfanne und braten Sie das Speck darin knusprig an. Geben Sie dann die Zwiebel hinzu und braten Sie diese goldbraun.
  3. Verwenden Sie etwas Wasser und Essig, um das Gemüse anzudünsten, und geben Sie dann die Brühepulver hinzu.
  4. Mischen Sie die Bohnen und den Petersilie mit dieser Marinade in einer Schüssel. Würzen Sie großzügig mit Salz und Pfeffer.
  5. Decken Sie ab und lassen Sie etwa 1 Stunde ziehen. Vor dem Servieren mit Zucker, Salz, Pfeffer und Essig abschmecken.

Die Rechnung

Salat mit grünen Bohnen, Speck und Zwiebel

  • 250 g Zwiebeln (1 große oder 2-3 kleine)0,80 €
  • 150 g geräuchertes Speck, in Scheiben geschnitten1,64 €
  • Einige Stängel Petersilie0,71 €
  • 2 bis 3 Esslöffel Olivenöl0,27 €
  • 8 bis 10 Esslöffel Weißweinessig0,11 €
  • 1 Esslöffel Gemüsebrühepulver0,03 €
  • Salz0,01 €
  • Weißer Pfeffer0,04 €

Gesamt3,61 €

das sind 0,90 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • 2 Dosen mit feinen grünen Bohnen (je 850 ml)
  • 250 g Zwiebeln (1 große oder 2-3 kleine)
  • 150 g geräuchertes Speck, in Scheiben geschnitten
  • Einige Stängel Petersilie
  • 2 bis 3 Esslöffel Olivenöl
  • 8 bis 10 Esslöffel Weißweinessig
  • 1 Esslöffel Gemüsebrühepulver
  • Salz
  • Weißer Pfeffer
  • Eine Prise Zucker

Der Bildschirm bleibt an, solange der Kochmodus geöffnet ist.

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