Gebratene Garnelen mit salzgeklärten Eigelb, thailändisch inspiriert

Gebratene Garnelen mit salzgeklärten Eigelb, thailändisch inspiriert

Hauptgerichte

Ein schnelles thailändisches Gericht: Gebratene Garnelen, die zuerst blanchiert und dann mit Knoblauch, Austernsauce, Chili-Paste und zerdrückten, gesalze…

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Die gesalzene Garnelen verleihen diesem thailändischen Gericht eine goldene, reichhaltige und leicht körnige Soße. Die nur kurz blanchierten Garnelen bleiben zart; die Zubereitung dauert nur wenige Minuten.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit15 Min.
  • Kochzeit10 Min.
  • Gesamt25 Min.
  • SchwierigkeitEinfach
  • KostenGünstig
  • GarmethodeHerd
  • Geschätzte Kosten3,81 € 0,95 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Zutaten

4 Personen
  • 2,09 €
  • 0,60 €
  • 0,31 €
  • 0,45 €
  • 0,11 €
  • 0,06 €
  • 0,01 €
  • 0,02 €
  • 0,16 €

Preise aus deutschen Supermärkten für 7 von 9 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.

Zubereitung

  1. Zerdrücken Sie die Salzgejahte Eigelbe mit Wasser, bis eine homogene Masse entsteht. ≈ 4 Min.
  2. Kochen Sie die Garnelen in heißem Wasser, bis sie fast gar sind, und gießen Sie sie dann ab.
  3. Erhitzen Sie die Knoblauchzehen in Öl bei mittlerer Hitze an, und geben Sie dann die gehackten Zwiebeln und die Tintenfische hinzu und braten Sie alles zusammen an.
  4. Fügen Sie die Austernsauce, Sojasauce, Fischsauce, Zucker, Chili-Paste, Pfeffer und die verquirlten Eigelb hinzu. ≈ 3 Min.
  5. Rühren Sie, bis alles gut vermischt ist, fügen Sie die Chili hinzu, rühren Sie 10 Sekunden lang um und schalten Sie die Hitze aus.
  6. Servieren Sie sofort zusammen mit warmem Reis. ≈ 2 Min.

Die Rechnung

Gebratene Garnelen mit salzgeklärten Eigelb, thailändisch inspiriert

  • 350 g Tintenfische, in Stücke2,09 €
  • 3 hartgekochte Eier, salzen (nur die Eigelb)0,60 €
  • 5 Knoblauchzehen, gehackt0,31 €
  • 2 Esslöffel Austernsauce0,45 €
  • 1 Esslöffel Fischsoße0,11 €
  • 1 Esslöffel (ca. 15 ml) klare Sojasauce0,06 €
  • 1 Esslöffel Zucker0,01 €
  • 1/4 Teelöffel Pfeffer0,02 €
  • Öl0,16 €

Gesamt3,81 €

das sind 0,95 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • 350 g Tintenfische, in Stücke
  • 3 hartgekochte Eier, salzen (nur die Eigelb)
  • 60 ml Wasser
  • 1 Zwiebel in Scheiben schneiden
  • 1 längliches, rotes Chili, fein gehackt
  • 5 Knoblauchzehen, gehackt
  • 2 Esslöffel Austernsauce
  • 1 Esslöffel Fischsoße
  • 1 Esslöffel (ca. 15 ml) klare Sojasauce
  • 1 Esslöffel Zucker
  • 1 Esslöffel Nam Prik Pao (gegrillte Chili-Paste)
  • 1/4 Teelöffel Pfeffer
  • Öl

Der Bildschirm bleibt an, solange der Kochmodus geöffnet ist.

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